红枣-餐桌上的中药
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图文详情
- ISBN:9787508297651
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:179
- 出版时间:2015-01-01
- 条形码:9787508297651 ; 978-7-5082-9765-1
本书特色
红枣是补气养血的圣品,本书给读者提供*实用的红枣保健功效常识,介绍鉴别真伪优劣的方法、应用和保存之道以及食用宜忌等,从“滋补汤煲”、“健康茶饮”、“养生粥品”的角度,介绍了110道红枣养生佳肴,并针对心率失常、糖尿病等各类疾病重点介绍了100多种对症食疗方。
内容简介
红枣是补气养血的圣品,本书给读者提供*实用的红枣保健功效常识,介绍鉴别真伪优劣的方法、应用和保存之道以及食用宜忌等,从“滋补汤煲”、“健康茶饮”、“养生粥品”的角度,介绍了110道红枣养生佳肴,并针对心率失常、糖尿病等各类疾病重点介绍了100多种对症食疗方。
目录
**章 认识红枣
红枣的历史
红枣的形态特征
红枣的地理分布
红枣的品种分类
红枣的营养成分
红枣的主要功效
红枣的功用主治
红枣的药理作用
红枣的实用选方
孕妇吃红枣的好处
女人吃红枣的5大好处
6种食疗法,全方位滋补
男人吃红枣的好处
老年人吃红枣的好处
吃红枣可改善亚健康
春天防过敏可吃红枣
红枣混搭着吃美味又补血
口含红枣核的好处
红枣的吃法
红枣怎么吃*营养
红枣的6大食疗养生秘方
食用红枣需注意些什么
红枣吃多了会怎么样
红枣配牛奶
红枣配南瓜
红枣配核桃
红枣配黑木耳、黄豆
红枣配栗子
红枣配阿胶
红枣配浮小麦、甘草
红枣配生姜
红枣配黑锡丹
红枣配葶苈子
红枣配甘草
红枣配生地黄、百合
红枣配麻黄、附子
第二章 养生红枣佳肴
第三章 妙用红枣调理身体
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