包邮解决小病痛不用看医生

**章 四肢有问题，教你小妙招脚部扭伤，擦擦仙人掌 / 2脚后跟疼痛，陈醋泡泡脚 / 3关节炎，多揉足背部 / 5老寒腿，用粗盐包、花椒水 / 7“闪腰”别着急，蹬腿可解决 / 9脚底发凉，推按踝关节能缓解 / 10足跟痛，老偏方可妙治 / 12肩周炎，常做气功操“八段锦” / 13“小象腿”，练练减肥操 / 17第二章 肠胃小疾病，快速治疗胃痛，按摩足三里穴 / 20胃痛，喝点蒲公英泡水 / 22胃中不和，生姜泻心汤 / 23肠道排毒，麻子仁丸 / 26胃病，枳术汤 / 28肠胃功能紊乱，附子理中汤 / 30便秘，可按摩足底反射区 / 33腹泻，可按摩合谷穴 / 34痔疮，老偏方根治解尴尬 / 36第三章 五官生病，用家庭疗法眼部灼伤，苦瓜汁涂抹效果好 / 40红眼病，试试野菊花 / 41鼻子流血，冰镇可乐派上大用场 / 43酒糟鼻，荸荠加雄黄 / 44鼻子过敏，用辣椒水涂一涂、搓鼻法揉一揉 / 46鼻炎+哮喘，盐水清洗好得快 / 48治疗耳鸣，可以双耳鼓气 / 50飞虫入耳，几滴食用油就管用 / 52口臭，喝点黄连水 / 53口腔炎，蜂蜜、海带粉可解决 / 54口腔溃疡，甘草泻心汤 / 56鱼刺卡喉咙，用威灵仙 / 58牙痛，可以用花椒白酒漱漱口 / 60慢性咽炎，推拿解不适 / 61第四章 皮肤出现小病痛，也能轻松治疗老年斑，小番茄可改善 / 64脚气，花椒盐水泡一泡 / 65面部油腻，淘米水洗脸 / 67被烫了，试试冰水浓糖浆 / 68青春痘，小白果治疗功效佳 / 70黑头（粉刺），穴位按摩即可消 / 71蚊虫叮咬肿、痒，用大蒜汁可治 / 74冻疮，大蒜可预防 / 75祛斑美白，三白甘草汤 / 77晒伤，番茄+冰牛奶 / 79扁平疣，蒜瓣+蒲公英 / 81湿疹，用老偏方来解决 / 82脓疱，鱼腥草+牛蒡子 / 83第五章 小儿小病痛，要特殊对待小儿感冒，固本培元是根本 / 86新生儿脐炎，用云南白药敷肚脐 / 88小儿尿床，用桑螵蛸泡脚 / 89小孩不排便，喝西瓜汁、吃红薯饼 / 91小儿发烧，分清病因，对症治疗 / 92小儿咳嗽，喝点汤粥轻松解决 / 95小儿麻疹，就找三豆解毒方 / 97小儿呕吐，喝点生姜热牛奶 / 98小儿痢疾，山楂来帮忙 / 100小儿积食，选择肉桂牛肉汤 / 102小儿多动症，滋阴是关键 / 104小儿自汗、盗汗，常吃两款粥 / 105小儿不停流口水，补脾粥可改善 / 107小儿痱子，就喝清痱汤 / 109小儿胃寒型呕吐，生姜热牛奶 / 110第六章 女人的身体，要自己照顾痛经的时候，按一按身体上的反射区 / 114月经淋漓，按压交信穴 / 117妊娠期呕吐，多补充蛋白质 / 120妊娠期贫血，猪肝枸杞淮山汤来帮忙 / 122习惯性流产，试试水煮花生根 / 124排卵期出血，就用淫羊藿 / 125真菌性阴道炎，两道药膳有效治疗 / 127孕妇失眠，可吃花生叶 / 128产后疼痛，当归生姜羊肉汤来帮忙 / 130女人更年期，任冲二脉来帮忙 / 132宫颈糜烂，食疗有方 / 136闭经问题，敲打臀部盆骨 / 137轻度乳腺增生，橘核泡水 / 139乳腺增生，加味逍遥丸 / 140产后少乳，从补血顺气开始 / 141阴道干涩，就用猪肝豆腐汤 / 143房事后腹痛，用香烟艾灸 / 144第七章 男人的身体，要时常爱护菟丝子，补肝肾就找它 / 148前列腺炎，薏苡仁酒让你更轻松 / 150慢性前列腺炎，常喝山楂水 / 152湿热下注型前列腺炎，就吃素炒丝瓜 / 153前列腺肥大，喝冬瓜籽黑木耳秦皮汤 / 154前列腺问题，按摩脾经和关元 / 156肾炎水肿，桑葚酒可利尿补虚 / 158肾虚腰酸，吃点杜仲炖猪腰 / 159尿失禁，就吃黄芪桑螵峭粥 / 161早泄，喝一碗人参茶叶水 / 162阳痿，就吃鲜虾炒韭菜 / 163遗精，就吃猪腰韭菜籽 / 164血尿，就喝乌梅汤 / 165肾阳虚引发的不育，多吃生蚝 / 167第八章 老年人的身体，要展现夕阳的魅力老人性功能下降，喝点白兰地 / 170老年尿频，老偏方轻松搞定 / 172脱发，服用黑芝麻桑叶丸 / 174高血压，食材治大病 / 175心脑血管疾病，生姜可改善 / 178痛风，四妙丸来缓解 / 180第九章 压力大引发的病症，也可以自己治疗身体疲劳，枸杞子可调节 / 184头晕目眩，天麻能帮忙 / 186头痛，通过穴位快速消除 / 188焦虑不安，酸枣可以改善 / 194多梦，睡前洗洗热水澡 / 195抑郁的时候，喝点玫瑰花水 / 198失眠，用热毛巾擦背助睡眠 / 200眼疲劳，小动作还你轻松 / 201眼睛干涩，芝麻帮你润目 / 203黑眼圈，长敲胆经可消除 / 204近视眼，老花镜就能治 / 207大脑反应迟钝，动动手指 / 208新陈代谢不畅，足浴来帮忙 / 214第十章 生活疾病小妙招，你学会了吗感冒，不同类型解决方法不同 / 220四时感冒，就用清瘟汤 / 222风寒咳嗽，试试三拗汤 / 223打嗝，剪下指甲烧一烧 / 224解酒，穴位按摩有奇效 / 226盗汗，煲一锅滋阴牡蛎汤 / 228自汗，通过按摩四穴位可治疗 / 230打鼾，睡前喝杯花椒水 / 232健忘，多活动手指 / 233久咳不止，三子养亲汤效果佳 / 235咳嗽，老偏方来帮你 / 236祛湿消暑，六一散 / 239消除“啤酒肚”，参苓白术散 / 241