痛风看着本就够了

**章  透视痛风  **节  刨根问底，探查痛风真相    慧眼识尿酸    嘌呤是什么，如何影响尿酸值    高尿酸血症一定是痛风吗    看清痛风的真面目    认识痛风的不同类型    痛风来袭的破坏“目的”    假冒痛风的疾病要看清    痛风“重男轻女”是为什么    痛风的魔掌也会伸向女性  第二节  痛风的自查与检查    痛风发作部位和特点    如何通过排泄来自查    为什么要检查尿酸    尿酸值和血清尿酸值的检测    关节腔穿刺检查    血沉和尿常规的检查  第三节  分清痛风不同症状    痛风性关节炎不能忽略    令人烦恼的痛风结节    威胁生命安全的痛风肾  第四节  “狼狈为奸"的痛风并发症    “甜蜜的”伤害*难防    痛风与高血压并发    痛风遇上高血脂的纠缠    痛风和肥胖症的相互影响    缺血性心脏病与痛风    难缠的痛风肺第二章  治疗痛风，从嘴巴开始  **节  有效治疗痛风的家常食材    抑制痛风远离疼痛——黑木耳    碱化尿液促排尿酸——海藻    减轻疼痛消水肿——番茄的正确吃法    吃这个，比阿司匹林更有效——樱桃    *神奇的痛风克星——东北雌性红萝卜  第二节  不同痛风症状的治疗食谱    有效缓解疼痛的几样可口汤菜    如何吃降压——高血压痛风患者的食谱    吃对了也降脂——高血脂痛风者的美食    不“甜”也美味——糖尿病痛风者食谱    不长胖的吃法——肥胖痛风者美食秘方    患了痛风肾这样吃才好    几款滋养尿路的食材  第三节  在家就可做的防痛养生汤    缓解湿热型急性痛风——蜂蜜山慈姑汤    促进尿酸排泄治痛风——冬瓜木耳汤    健脾利湿防痛风——百合薏米汤    降低尿酸有功效——黄瓜蛋花汤    保护肾脏抑血糖——绿豆冬瓜汤  第四节  水果蔬菜汁，治疗痛风有奇效    缓解疼痛消水肿——番茄胡萝卜汁……第三章  古方秘书，专治痛风第四章  人体自由大药—通风的经穴疗法第五章  “动手动脚”，用运动扼制痛风第六章  该出手时就出手—痛风的药物治疗第七章  细节决定成败—痛风患者的合理日常生活附录