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- ISBN：9787549829712
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：210
- 出版时间：2017-05-01
- 条形码：9787549829712 ; 978-7-5498-2971-2
内容简介
本书共分为10章，内容包括：瑜伽概述、瑜伽的分类、瑜伽的功效、瑜伽呼吸法、瑜伽休息术、瑜伽的清洁与饮食、瑜伽体位法、瑜伽练习的误区、瑜伽的注意事项和禁忌。
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