女孩要有高情商-让女孩更受欢迎的情商秘籍
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- ISBN:9787568259378
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:181
- 出版时间:2018-08-01
- 条形码:9787568259378 ; 978-7-5682-5937-8
本书特色
情商就像一块磁铁,无论我们呈现出来的是正面还是反面,都会影响身边的一切人和事。 女孩们,准备好成为一个高情商的人,潇洒纵横在生活和学习中了吗?那就翻开《女孩要有高情商:让女孩更受欢迎的情商秘籍》细细品味情商给我们带来的酸甜苦辣吧! 《女孩要有高情商:让女孩更受欢迎的情商秘籍》从学会为自己的坏情绪解套、建立好人缘、培养自信、养成独立性格、锻炼抗压能力、学会宽以待人、完善品格、调整心态等方面人手,结合近100个故事和数百条实际策略,帮助大家学会提高情商的窍门,让每一个女孩都变得更善解人意、更通情达理、更机灵可爱。
内容简介
情商专家丹尼尔·戈尔曼说过:“情商是人类重要的生存能力。一个人的成功,智商的作用只占20%,其余80%是情商的因素,也就是如何做人的道理。一个人如果不具备情感能力,缺乏自我意识,不能处理悲伤情绪,没有同情心,不知道怎么跟人和谐相处,即使再聪明,也不会有大的发展。” 《女孩要有高情商:让女孩更受欢迎的情商秘籍》讲述了高情商的女孩,明显会更受欢迎,也更有竞争力:如果她能更好地认识自己,她就会比别人活得更自信;如果她能更好地理解他人,她就会比别人更受欢迎;如果她能更好地控制情绪,她就会比别人更能抓取机会;如果她能更好地与人沟通,她就会比别人获得更多的人脉资源;如果她能更好地面对挫折,她就会比别人更能面对挑战…… 女孩的情商比智商更重要!让她做一个高情商女孩,有一个更好的未来!
目录
情商决定未来
客观正确地认识自己
在生活中完善自己的个性
扬起自我激励的风帆
会说话、会办事才是高情商
第二章 不在愤怒的时候做决定——女孩要学会为自己的坏情绪解套
乱发脾气伤人伤己
女孩要走出情绪化的泥沼
不受他人坏情绪的影响
浇灭心中的愤怒之火
为压力找到疏解通道
第三章 让自己走到哪里都受欢迎——好人缘是女孩一生的财富
给别人留下良好的**印象
礼貌是修养的外衣
赞美是送给对方*好的礼物
善于倾听是一种良好的素养
用自嘲为自己解围
第四章 相信自己是独一无二的——自信是女孩成功的**秘诀
走出自卑的阴影
不断进行积极的自我肯定
不要太在意别人的看法
勇敢迎接人生中的挑战
积极行动永远不会嫌晚
第五章 凡事应有自己的主见——独立的女孩是精神的贵族
自己的事情自己决定
努力走出属于自己的道路
学会独立思考
有主见也要能听取他人意见
不为失败找借口
第六章 抱怨是*无益的举动——乐观是女孩坚强的源泉
改变说抱怨话的习惯
别让无谓的烦恼占据你的生活
不要被他人的抱怨所影响
与其抱怨不如寻找解决方法
乐观的态度是*好的疗伤处方
第七章 挫折是进步的阶梯——抗压能力强的女孩不畏风雨
今天吃的苦是为明天存的甜
感谢挫折让你成长
遭遇困难不轻言放弃,坚持到底
激发自己的抗挫折能力
向伟大女性们学习抗压技巧
第八章 不为琐事斤斤计较——宽容的女孩能成就大事
宽容是与人相处的润滑剂
斤斤计较得不偿失
吃亏是福,难得糊涂
成大事者要有大胸怀
宽容自己,不与自己较劲
第九章 心灵之美才是*美——好品格,让女孩灵魂有香气
做一个诚实守信的女孩
拥有一颗感恩的心
帮助他人就是帮助自己
学会尊重他人
心地善良是一种美德l
第十章 人生有失必有得——心态好的女孩*快乐
把名利得失看得淡一点
永远保持一颗平常心
明智地放弃是一种良策
不在固执的死胡同里走到底
缺憾也是一种美丽
节选
《女孩要有高情商:让女孩更受欢迎的情商秘籍》: 情商决定未来 我们在生活中可能已经无数次地听到过“情商”这个词,那么究竟什么是情商呢?对于我们来说,情商和智商一样重要,它是一个人心理素质的体现,是确保我们生活幸福、事业成功的基础,是一个人情绪、情感、意志等方面的重要组成部分。 如今,一些社会科学家提出了一个新的概念:“一个人能否在生活和事业上取得成功,情商起着至关重要的作用,而智商次之。”为什么这么说呢?在生活中我们不难发现,有些人虽然智力水平很高,头脑很聪明,反应很快,但是脾气暴躁,难以与他人友好相处,或者不能控制自己的情绪,对很多事情任性为之,导致人际关系紧张,不能成就大事。相反,有些人可能智力水平一般,学习成绩也不是特别突出,但是性格开朗乐观,正能量十足,情绪稳定,有良好的协调人际关系的能力,对环境的适应能力也很强,这样的人不仅在生活方面更容易获得快乐和幸福,在事业上成功的机会也更大。 ☆☆☆ 莉莉的爸爸和妈妈都是中学老师,平日里,他们对莉莉的管教很严格,对莉莉所抱的期望值也很高。因此,只要莉莉在生活或学习中出现一点儿差错,就会引来爸爸妈妈无休止的教育。莉莉每天都生活在惊恐之中,因为她要时刻注意自己的言行,生怕一不小心就招来父母的不满。加上父母的职业特点,莉莉的学习成绩一直很优秀,后来果真考上了国内数一数二的大学。 莉莉虽然考上了一所不错的大学,但是在进入大学以后,她还是像原来那样,每日里谨小慎微地做事,不停地抱着书本学习,人际关系很差,也从来不参加学校社团的活动,同学们暗地里都说她是“书呆子”。 莉莉毕业以后,回到了父母的身边,从事了一份文员的工作。莉莉说,这么多年,她已经习惯了父母为她安排好一切,没有父母在身边,她总觉得自己什么事情都做不好。而她的同学呢,有的出国继续深造,有的去了外企当主管,有的自己创业当起了老板…… ☆☆☆ 由此可见,一个人成就的大小,和他的学历并不是完全成正比的。即使你的学历很高,但是性格孤僻,不懂得如何与人相处,不懂得人情世故,摆脱不了对父母的依赖,也是很难取得突出成就的。 阿里巴巴的创始人马云在一次演讲中曾说过:“我碰到过很多学历很高、读书很多的人,他们的智商很高,情商极低,这种人都不怎么成功……”是的,成功的人往往情商偏高,他们能够妥善处理好人际关系,会“看脸色”,能与他人融洽相处,会自我激励,做自己情绪的主人,这些都是一个人走向成功的关键所在。 ☆☆☆ 有一个叫家涵的女孩,她从小到大的成绩都不是太好,每次考分也不高,平时总是爱问一些与学习无关的问题。上了高中以后,其他同学的学习压力都是越来越大,只有家涵每天乐乐呵呵的,学习成绩始终在中等水平徘徊。老师经常找家涵的父母沟通,对他们说:这孩子其实并不笨,但是如果继续这样下去,成绩不上不下的,必然是考不上好大学的。 家涵的父母听了老师的话后并不着急,他们不是急功近利的父母,他们认为快乐、能力比高学历更重要,高学历离开了情商,也只是一张废纸而已。因此,他们给予家涵无限的理解和耐心的引导,即使家涵的成绩一般,他们也总是鼓励她、赞美她。 在这种没有拘束的教育环境和欢快的家庭氛围中成长起来的家涵,情商比一般的孩子要高很多,她懂得如何调整自己的情绪,懂得乐观地面对生活中的挫折,独立能力也很强。 后来,果真如老师所预言的那样,家涵并没有考上什么一流的大学,但是由于成绩并不是太差,发挥的也还正常,可以说考得还不错。父母对女儿的成绩表示“知足”,对女儿所选择的旅游英语专业也很支持。毕业以后,家涵在老师的引荐下从事了导游的职业,每天带着团队游山玩水,大家都很喜欢她。她也从工作中获得了快乐。 ☆☆☆ 家涵的学习成绩也许不是*好的,但是一定是情商*高、深受大学老师喜欢的,加上她天生开朗乐观的性格,非常适合导游的工作,所以她为自己找到了准确的人生定位,并在工作中获得了快乐和满足。这才是*重要的。 情商伴随着人的一生,其价值是无限的。心理学家认为,情商高的人大多性格外向、活泼开朗,社交能力强,能忍受独处,就算遭遇了不幸的事情,也不会陷入恐惧和伤感。情商是女孩立足未来社会的基石,它可以通过后天的培养和训练得到提高。因此,女孩一定要从管理自己的情绪、学会自我激励等方面出发,提高自己的情商,从而快乐地成长。 ……
作者简介
董亚兰,家庭教育研究者和著述者,对家庭教育、青少年心理辅导有独到的认识。近年来开始著述家教类图书,将自己的教育经验和心得写出来和广大家长分享。现已出版亲子图书多部,代表作有《蒙台梭利早教智慧》《培养孩子好性格的100个细节》《撑起倾斜的天空:如何做好留守孩子的心理辅导》,深受读者好评。 郭志刚,家庭教育研究者,曾出版《优秀青少年一定要学的18堂人生课》《陪孩子走过小学3~4年级潜能转折期》等多部亲子图书,深受读者欢迎。
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