菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相
- ISBN:9787518055753
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:262
- 出版时间:2018-12-01
- 条形码:9787518055753 ; 978-7-5180-5575-3
本书特色
谷物大脑三部曲
《谷物大脑》
《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》
《谷物大脑完整生活计划》
本书提供的新知识几乎有助于改善所有退行性或炎症性疾病,包括:
● 记忆问题和注意力差
● *月经和更年期症状
● 过敏和食物过敏
● 慢性疲劳
谷物大脑三部曲
《谷物大脑》
《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》
《谷物大脑完整生活计划》
超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作!
21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄!
它们维护着大脑及整体身心健康,重要程度等同于心、肺、大脑!
环境、食物、压力三大恶势力,让你的肠道菌群失衡,
从而患上过敏、哮喘、疲劳、疼痛、抑郁、肥胖、癌症、糖尿病、痴呆……
养成六个习惯、执行七天计划,几周内就能改善肠道菌群,从而改善大脑和整体健康!
作者提供全面实用的指导方针,来改善你的肠道、大脑乃至整体健康。
本书提供的新知识几乎有助于改善所有退行性或炎症性疾病,包括:
● 记忆问题和注意力差
● *月经和更年期症状
● 过敏和食物过敏
● 慢性疲劳
● 自闭症
● 心境障碍(包括抑郁和焦虑)
● 哮喘
● 糖尿病以及渴望糖和碳水化合物
● 慢性便秘或腹泻
● 肠道疾病
●失眠
●慢性酵母问题
●超重和肥胖
●动脉粥样硬化
●疼痛的关节炎症和关节炎
●皮肤问题(如痤疮和湿疹)
●Tourette综合征
●口臭、牙龈疾病和牙齿问题
●经常感冒或感染
●血压高
以及更多……
内容简介
超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作!
“所有的疾病都始于肠道。”——希腊名医、现代医学之父
希波克拉底
解锁21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄!
它们维护着我们的大脑及整体健康,重要程度等同于心、肺、大脑!
目录
作者简介
戴维·珀尔马特(David Perlmutter)
医学博士,执业神经科医生,美国营养学会成员。
在营养对神经病症的影响这个研究领域,珀尔马特博士是世界公认的权威。他曾获多项奖章,包括迈阿密大学医学院颁发的朗特里研究奖、美国营养学会颁发的年度人道主义奖,以及因他在神经退行性疾病领域的开创性研究而荣获的莱纳斯·鲍林奖。他创办了佛罗里达珀尔马特健康中心和珀尔马特脑部研究基金会。
他的文章广泛地出现在医学出版物中,而且他经常在世界各地举办讲座。他是《奥兹医生秀》医学顾问团的成员,还在美国多个全国性电台和电视节目中登场,其中包括美国有线电视新闻网(CNN)和福克斯新闻频道的《20/20》《今日》《早安美国》以及《早间秀》。
他是多部畅销书的作者,作品全球销量过百万,改变了很多人的健康乃至生活。其中*畅销的作品就是“谷物大脑三部曲”。其中《谷物大脑》甫一出版即跃上《纽约时报》图书销售排行榜以及美国亚马逊健康类排行榜**名,并长年占据美国亚马逊畅销榜前列。
-
医本正经(九品)
¥14.3¥42.0 -
营养圣经(八品)
¥32.9¥88.0 -
半小时漫画预防常见病
¥26.8¥45.0 -
二十四节气养生经
¥11.2¥35.0 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥46.8¥78.0 -
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
¥21.3¥56.0 -
走出舒适区:如何突破自我设限,获得持久行动力
¥17.8¥46.8 -
当医生成为病人
¥20.6¥59.8 -
猫和狗的生活哲学
¥36.4¥65.0 -
芳香疗法教科书(八品)
¥22.4¥68.0 -
小病自己医
¥5.1¥16.0 -
身体由我 关于了不起的女性身体的一切
¥48.3¥69.0 -
你的生活环境决定你的性格
¥13.4¥42.0 -
做自己的心理医生
¥16.9¥39.8 -
饭菜就是特效药-365天说健康
¥9.8¥32.8 -
控糖生活:管住爱吃糖的大脑(九品)
¥15.7¥49.0 -
爱上跑步的13周(八品)
¥19.5¥59.0 -
成年人的世界没有容易二字
¥22.1¥45.0 -
摆脱焦虑
¥19.8¥46.8 -
家庭急救
¥2.6¥6.0