青少年运动技能等级标准与测试方法青少年空竹运动技能等级标准与测试方法
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- ISBN:9787030646743
- 装帧:平装
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:B5
- 页数:112
- 出版时间:2020-04-01
- 条形码:9787030646743 ; 978-7-03-064674-3
本书特色
本书介绍了青少年空竹运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法与要求、达标标准,并对测试动作辅以图示及视频演示。空竹等级标准设置从易到难,从单向到多向,从一维空间到多维空间,从简单体位到复杂体位,展现了空竹技能的特点,对青少年身体素质具有显著的促进作用。
内容简介
本书介绍了青少年空竹运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法与要求、达标标准,并对测试动作辅以图示及视频演示。空竹等级标准设置从易到难,从单向到多向,从一维空间到多维空间,从简单体位到复杂体位,展现了空竹技能的特点,对青少年身体素质具有显著的促进作用。
目录
目 录
丛书序
编写说明
测试场地?器材?设备及人员配备要求
场地 003
器材 003
设备 003
人员 004
测试的总体要求等级技术要求与目标006
测试规则006
被测试者要求007
考官要求008
测试点要求008
各等级测试科目一级测试一级基本技能测试 012
一级专项技能测试 018
达标标准 020
二级测试二级基本技能测试022
二级专项技能测试027
达标标准029
三级测试三级基本技能测试 032
三级专项技能测试 038
达标标准 040
四级测试四级基本技能测试042
四级专项技能测试048
达标标准050
五级测试五级基本技能测试 052
五级专项技能测试 058
达标标准 060
六级测试六级基本技能测试062
六级专项技能测试068
达标标准070
七级测试七级基本技能测试 072
七级专项技能测试 078
达标标准 080
八级测试八级基本技能测试082
八级专项技能测试088
达标标准090
九级测试九级基本技能测试 092
九级专项技能测试 098
达标标准 100
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