如何控制自己的情绪
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图文详情
- ISBN：9787502076108
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：182
- 出版时间：2019-08-01
- 条形码：9787502076108 ; 978-7-5020-7610-8
内容简介
古往今来，许多事例都在向我们证明着，但凡是有所成就的人，大多都能很好地掌控自己的情绪，进而使自己的人生走向成功。而如果我们无法控制自己的情绪，不仅会让自己的心情不佳，还会给生活、工作带来巨大的困扰，甚至有时在失去理智的情况下，还有可能让自己身陷囹圄而无法自救。因此，我们要了解情绪的危害，也要学会控制自己的情绪，做一个身心自由的人。本书通过事理分析，争取从根本上帮你摆脱暴躁、悲观等负面情绪的影响，控制好自己的情绪，学会平和地与人交往，乐观地面对梦想，积极地迎接未来，从而拥有成功的人生。
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