暂无评论
图文详情
- ISBN：9787513252515
- 装帧：一般纯质纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：其他
- 页数：208
- 出版时间：2019-01-01
- 条形码：9787513252515 ; 978-7-5132-5251-5
本书特色
中医养生保健是我国防治疾病的特色和优良传统，“治未病”的思想深入人心，即便是对于无法根治的疾病，只要善于调养， 也一样可以做到与疾病和谐共存， 减轻病痛和不适，提高生活质量，延年益寿。
内容简介
本丛书从改变不良生活方式的角度入手，通过日常的饮食、运动、起居、作息、情绪、用药常识等方面的细节改善，来调养慢性疾病，做到治疗与生活相辅相成，达到良性循环的状态，从而缓解和控制病情，预防并发症及意外的发生。从中医养生的观点来讲，即便是无法的疾病，只要善于调养，也一样可以做到与疾病和谐共存，减轻病痛，提高生活质量，延年益寿，这也是中老年保健的理想状态。
高血压、高脂血症、糖尿病、痛风，这几种疾病病患人数很多，读者需求很大。
目录
壹/
透视痛风从了解尿酸开始
贰/
防治痛风，饮食习惯这样改
叁/
药膳食疗，缓解疼痛降尿酸
肆/
科学运动，体重先要降下来
伍/
常做关节操和经络保养
陆/
生活起居，注意细节宜与忌
柒/
药物治疗，该出手时就出手
捌/
卸掉重负，让心情放个假
展开全部
作者简介
余瀛鳌，中国中医科学院资深教授、原医史文献研究所的所长，长期从事民间验方、偏方的整理研究工作。兼任国务院古籍小组成员、当代中医药技术中心顾问、中华中医药学会文献分会主任委员等，是我国中医临床文献学科代头人。2014年荣获“首都国医名师”称号。
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
走出孤独
¥15.0¥46.8 -
家有儿女:男孩,你的强大最重要
¥24.7¥68.5 -
当医生成为病人
¥19.1¥59.8 -
学点儿中医·中国传统医学
¥9.6¥30.0 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥42.9¥78.0 -
自我肯定的力量
¥16.0¥42.0 -
家庭急诊自救全书
¥17.1¥45.0 -
看病,看人,看见生命的希望与光亮.与病对话:全科医生手记/胡冰霜
¥36.9¥52.0 -
儿童健康讲记-一个中医眼中的儿童健康.心理与教育
¥42.7¥48.0 -
百病食疗
¥33.0¥59.0 -
身体由我 关于了不起的女性身体的一切
¥62.1¥69.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥37.4¥68.0 -
二十四节气养生经
¥11.9¥35.0 -
痰湿一去百病消
¥50.2¥59.0 -
男孩生长发育保健JD
¥1.3¥3.5 -
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
¥21.3¥56.0 -
做自己的心理医生
¥19.9¥39.8 -
空腹力
¥40.6¥58.0 -
小秘方 大疗效-国家级名老中医陈文伯家庭食疗100例-2
¥14.3¥39.8 -
脂肪肝早防早治
¥1.6¥5.5
