包邮推拿入门

**章 基本知识
一、推拿与推拿学
二、推拿的适应证
三、推拿的禁忌证
四、预防推拿异常情况的发生
（一）预防推拿出现皮肤破损和瘀斑
（二）预防推拿后出现疼痛
（三）预防推拿出现软组织损伤
（四）预防推拿中出现骨折脱位
（五）预防推拿中出现脊髓损伤
（六）预防推拿中出现晕厥
五、推拿的手法
六、推拿手法操作的注意事项
七、推拿的介质
八、常用的推拿体位
九、常用的推拿手法
（一）一指禅推法
（二）掖法
（三）滚法
（四）擦法
（五）推法
（六）拿法
（七）拿揉法
（八）按法
（九）按揉法
（十）摩法
（十一）揉法
（十二）捏法
（十三）捏脊
（十四）点法
（十五）拍法

第二章 推拿养生常用的腧穴
一、经络
二、腧穴
三、腧穴常用的定位方法
四、常用养生腧穴
五、小儿推拿特定穴

第三章 推拿与养生
一、推拿养心
二、推拿养肝
三、推拿养脾
四、推拿养肺
五、推拿养肾
六、推拿调理体质
七、推拿美容

第四章 各科疾病的推拿
一、内科疾病
（一）肥胖
（二）高脂血症
（三）高血压
（四）糖尿病
（五）胃脘痛
（六）便秘
（七）癃闭
（八）腰痛
（九）感冒
（十）不寐
二、妇产科疾病
（一）崩漏
（二）闭经
（三）痛经
（四）更年期综合征
（五）盆腔炎性疾病后遗症
（六）女性性高潮障碍
三、外科疾病
（一）乳痈
（二）乳腺增生病
四、男科疾病
（一）阳痿
（二）早泄
（三）慢性前列腺炎
（四）良性前列腺增生
五、儿科疾病
（一）发热
（二）腹泻
六、其他病证
（一）近视
（二）慢性鼻炎
（三）过敏性鼻炎
（四）黄褐斑
（五）粉刺

附录 腧穴定位
参考文献