老年中医养生保健
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- ISBN:9787533781828
- 装帧:70g胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24cm
- 页数:175页
- 出版时间:2021-06-01
- 条形码:9787533781828 ; 978-7-5337-8182-8
本书特色
为了便于学习,《老年中医养生保健》的每章均在章前列“学习目标”,以利学员了解学习目的以及知识与能力要求;章中列“知识链接”,方便学员了解相关知识。本教材注重与时代融合、与现代科技融合,设有随文二维码,即将相关养生保健技能制作成视频,通过二维码数字增值服务,满足学员自主学习需求。
内容简介
本书分基本理论、常用方法、应用举例。内容包括: 中医养生保健的基本概念 ; 中医养生保健的基本原则 ; 精神情志养生法 ; 饮食药膳养生法 ; 生活起成养生法等。
目录
**章 概论
**节 中医养生保健的概念与特点
一、中医养生保健的概念
二、中医养生保健的特点
第二节 中医养生保健的目的和意义
一、中医养生保健的目的
二、中医养生保健的意义
第二章 中医养生保健的基本观念
**节 生命观
一、生命的物质观
二、生命的运动观
三、生命的衰老观
第二节 寿夭观
一、天年及预期寿命
二、影响寿夭的因素
第三节 健康观
一、西医与中医的健康观
二、形与神俱的健康标准
第三章 中医养生保健的基本原则
**节 天人相应,和调阴阳
一、天人相应
二、和调阴阳
第二节 形神共养,养神为先
一、形神共养
二、养神为先:
第三节 调养脏腑,首重脾肾
一、调养脏腑
二、首重脾肾
第四节 畅通经络,和调气血
一、畅通经络
二、和调气血
第五节 扶正祛邪,扶正为主
一、正气、邪气及其发病
二、扶正祛邪,重在扶正
第六节 杂合调养,辨证使用
一、杂合调养
二、辨证使用
……
中篇 常用方法
下篇 应用举例
作者简介
邓沂,1963年出生,国家级名老中医于己百教授学术经验继承人、中医执业医师。曾任甘肃中医药大学教授、硕士生导师。现为安徽中医药高等专科学校教授、芜湖市中医医院特聘专家、安徽中医药大学兼职硕士生导师,安徽省名中医、安徽省教学名师、安徽省高校专业带头人。兼任国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家、安徽省中医科普讲师团专家,世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会副会长、安徽省中医养生保健专业委员会副主任委员、安徽省药膳食疗研究专业委员会理事长。 从事《黄帝内经》、养生保健、药膳食疗的教学、研究与中医临床诊疗工作30余年。完成省部、厅级科研课题10余项,获省科技进步奖1项、省医药暨中医药科技奖3项。主编《黄帝内经养生智慧解密》《中医养生学》《中医养生康复技术》《从胃肠病谈养生》《从便秘谈养生》《中国食物药用大典》《中医药膳学》《甘肃药膳集锦》《茶饮与药酒方集萃》(第2版)、《于己百医案精解》等专著、教材10余部。发表学术论文60余篇。
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