包邮吃对食物,轻松调理女性病

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作者：柴瑞震

出版社：黑龙江科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 女性/儿童

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图文详情

ISBN：9787571908614
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：其他
页数：198
出版时间：2021-07-01
条形码：9787571908614 ; 978-7-5719-0861-4

本书特色

本书介绍了各种女性常见疾病的病因、症状等，并就一些读者关心的热点问题作了简要说明。本书侧重于提供食疗方法，此外还提供了一些行之有效的自然疗法。食物是治病强身的重要法宝，科学饮食，均衡搭配，轻松拥有健康生活。健康的食物能给身体补充营养，提供能量，改善血液循环并及时将代谢废物运走，从而有效抑制炎症，提高免疫力，本书针对女性病提供的食疗方法简单实用，对症调料帮助女性保持气血充盈健康美丽。

内容简介

现代女性生活越来越忙碌，不少女性因为要在事业与家庭之间挣扎，而忽视了自己的健康。本书按照女性的生长发育特点，我们可以把女性的一生大致划分出以下几个重要时期：新生儿期、儿童期、青春期、成熟期、更年期和老年期，然后针对各时期及女性的生理特点及女性常见的健康问题，做了科学的、详细明了的阐述说明，并给出了合理建议，让女性在充分享受生活的同时拥有健康的身体和心情。

PART 01 女性健康小百科女性生命中各个时期的特点 1．新生儿期与儿童期 2．青春期 3．成熟期 4．更年期认识女性生殖器 1．阴阜 2．阴唇 3．阴蒂 4．前庭 5．尿道口 6．阴道口 7．处女膜 8．会阴 9．子宫 10．输卵管 11．卵巢现代社会生活与女性健康 1．警惕电脑辐射 2．远离空调病 3．重视心理疾病学会心理调节，好心情常伴左右累了就冥想吧 PART 02 好习惯，让女性更美丽健康体检上班族的早餐 1．上班族的不良饮食习惯 2．益处多多的早餐女人是水做的饮食有方体重管理远离烟酒不熬夜，提高睡眠质量勤通风，少生病用聊天来减压美容穴位按摩 …… PART 03 常见女性疾病的基础食疗a

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作者简介

柴瑞震，著名中医药学者、《医药论坛杂志》原总编辑。主要从事中国古医籍整理校释工作及中医四大经典著作的研究，对内经、伤寒、金匮及温病学说有较大的创新和发展，形成了其独特的学术思想和风格。先后编著出版了《和中的中药养生全典》《中国中西医结合内科学》《中国百年百名中医临床家丛书——柴浩然》《柴浩然医论医案集》《中国当代名医类案》《伤寒论心悟》《全国中专教材·妇产科学》《中国药品检验标准规范与药品质控工作法规全书》《全国医院分级与疾病分类标准及医院工作制度、职责、配备规范》等百余本医学书籍。撰写了200余篇医学学术论文，分别在国内外报刊发表。曾在国内成功地策划、主持了8次重大中医药学术会议，受到国家卫生健康委员会及国内同行的较高评价。

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