动作——功能性动作系统:筛查、评估与纠正策略(FMS、SFMA理论和应用详解)

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作者：[美]格雷·库克（Gray Cook）等

出版社：北京科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

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图文详情

ISBN：9787571410872
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：390
出版时间：2018-01-01
条形码：9787571410872 ; 978-7-5714-1087-2

本书特色

本书通过生动、基础和明确的阐述，说明了回归基础运动具有怎样的全新意义。在这本书中，作者格雷·库克(Gray Cook)跨越了康复、体能训练和健身的界限，为健身和康复专业人员提供了一种清晰的训练模式和沟通语言。在这种模式下，健身和康复专业人员可以协同工作。通过动作解析和重新审视所有婴儿在学习走路、跑步和攀爬时所采用的自然发展方式，格雷使人们开始重新审视动作学习、矫正训练和现代健身训练。

内容简介

　　《动作-功能性动作系统：筛查、评估与纠正策略（FMS、SFMA理论和应用详解）》通过生动、简洁和明确的阐述，说明了回归基础运动具有怎样的全新意义。　　在《动作-功能性动作系统：筛查、评估与纠正策略（FMS、SFMA理论和应用详解）》中，作者格雷·库克（Gray Cook）跨越了康复、体能训练和健身的界限，为健身和康复专业人员提供了一种清晰的训练模式和沟通语言。在这种模式下，健身和康复专业人员可以协同工作。通过动作解析和观察婴儿在学习走路、跑步和爬行时所采用的自然发展方式，格雷使人们开始重新审视运动学习、纠正性训练和现代健身训练。　　你将学到的发现、经验和方法：　　如何检查和评估运动质量　　如何通过功能性动作筛查（FMS）确定障碍模式　　临床医生需要了解的关于选择性功能动作评估（SFMA）的内容　　何时应用纠正策略，以及如何决定使用哪些纠正策略　　如何理解动作模式，理解运动是一种行为而不仅仅是一种机械概念　　《动作-功能性动作系统：筛查、评估与纠正策略（FMS、SFMA理论和应用详解）》不仅仅是对运动结构的分解。相反，它服务于更广泛的对象，帮助读者理解真实的人体运动，以及大脑和身体如何创造和学习动作模式。为了改变久坐的生活方式，我们强行选择一些孤立和不完整的运动方法，而这是目前常见的运动功能障碍产生的根源。　　《动作-功能性动作系统：筛查、评估与纠正策略（FMS、SFMA理论和应用详解）》开启了审视运动的不同视角，回归基础运动可以创建一个更全面的训练和康复模式。

第1章筛查和评估简介
第2章解剖学与功能学
第3章领悟运动
第4章动作筛查
第5章功能性动作系统和动作模式
第6章功能性动作筛查的相关说明
第7章 SFMA简介及*高级评估
第8章 SFMA评估解析说明及流程图
第9章在筛查和评估中分析动作
第10章了解纠正策略
第11章制订纠正策略
第12章建立纠正准则
第13章动作模式的纠正
第14章高级纠正策略
第15章结束语
附录1 相邻关节概念
附录2 相邻关节概念的详细说明
附录3 SFMA评分表和流程图
附录4 呼吸
附录5 心率变异性
附录6 功能性动作系统团队——少数的领先者
附录7 初期观点和跨越性研究
附录8 核心测试和功能性角度测试
附录9 FMS评分标准
附录10 功能性动作筛查的相关说明
附录11 传统深蹲评估流程案例
附录12 患者自我评估表
图示索引
参考文献

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作者简介

格雷·库克(Gray Cook)，物理治疗师，体能专家，功能性动作系统(FMS和SFMA)的创建者和推进者。全球知名训练专家，其著作享誉全球。周维金，中国人民解放军总医院第六医学中心康复医学科主任医师、教授，神经康复组组长。原首都医科大学康复医学院神经病学教研室主任、中国康复研究中心神经内科和神经康复科(现称神经康复中心)主任。

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