全民健身计划系列丛书:华尔兹舞
¥8.3
(2.8折)
?
1星价
¥12.5
2星价¥12.5
定价¥29.8
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
暂无评论
图文详情
- ISBN:9787558179686
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:121
- 出版时间:2020-04-01
- 条形码:9787558179686 ; 978-7-5581-7968-6
本书特色
1.连贯动作,真人连拍。2.多视角立体讲解,技术细节局部特写。3.提供具有针对性、功能性的训练方案,全面提高国民体质和健康水平。
内容简介
为了贯彻全民健身指导思想,激发人民群众参加体育活动的热情,营造全民健身的浓厚氛围,吉林体育学院组织专家学者组成编写组,按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写,共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的知识,对指导大众健身颇有助益。 《华尔兹舞》为其中一册,全面、详细地综合介绍有关华尔兹舞中的知识和技能。
目录
**章 概述
**节 起源与发展
第二节 场地和服装
第二章 运动保健
**节 自我身体评价
第二节 运动价值
第三节 运动保护
第三章 基本技术
**节 基本舞步
第二节 套路练习
第四章 比赛规则
**节 比赛方法
第二节 裁判方法
**节 起源与发展
第二节 场地和服装
第二章 运动保健
**节 自我身体评价
第二节 运动价值
第三节 运动保护
第三章 基本技术
**节 基本舞步
第二节 套路练习
第四章 比赛规则
**节 比赛方法
第二节 裁判方法
展开全部
本类五星书
本类畅销
-
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥33.3¥68.0 -
家庭急救
¥2.1¥6.0 -
走出孤独
¥18.3¥46.8 -
二次成长
¥30.8¥56.0 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥42.9¥78.0 -
寿亲养老新书
¥6.1¥13.0 -
女性青春期保健170问
¥1.0¥3.5 -
脂肪肝早防早治
¥1.6¥5.5 -
漫画讲透黄帝内经
¥40.6¥58.0 -
中国药膳良方
¥19.8¥30.5 -
做自己的心理医生
¥12.7¥39.8 -
自卑与超越
¥13.3¥35.0 -
儿童健康讲记-一个中医眼中的儿童健康.心理与教育
¥26.4¥48.0 -
你可以生气,但不要越想越气
¥24.3¥39.8 -
这书能让你戒烟
¥13.3¥36.0 -
痰湿一去百病消
¥33.0¥59.0 -
安慰剂效应
¥12.2¥58.0 -
我就是你啊(走进他人内心的7项修炼)
¥17.8¥48.0 -
爱上跑步的13周(八品)
¥19.5¥59.0 -
所有女生要知道
¥57.2¥69.8