心态平衡添年寿
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图文详情
- ISBN：9787519202842
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：24cm
- 页数：168页
- 出版时间：2015-10-01
- 条形码：9787519202842 ; 978-7-5192-0284-2
内容简介
良好的心理状态是健康人生的保证。保持一颗年轻的心，宽容的心，快乐的心，是长寿的关键。特别是老年人，老龄化是一个社会问题，在人生旅途中，离退休对于老年同志来说是一个转折，这种转折将给一些老年朋友的心理状态、生活规律、社会交往、人际关系等带来很大的变化。
目录
养生先养心
文化与健康
好心态摆脱更年期困扰
老年人如何走出孤独与空虚
附录
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附录
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