食而无惧

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作者：(美)陆琪·古普塔，克里斯汀·罗柏著

出版社：华龄出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 饮食营养食疗

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图文详情

ISBN：9787516922231
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：22cm
页数：23,269页
出版时间：2022-09-01
条形码：9787516922231 ; 978-7-5169-2223-1

本书特色

你是否知道是什么触发人类过敏？能否预防？你是否对某样食物突然过敏？即便已食用它几十年？你是否对自己患有食物过敏症或食物不耐受症持怀疑态度？你是否想帮助身边出现食物过敏的家人、朋友改善生活质量？作为医学爱好者、医学生或医务工作者，你是否想拓展知识面，建立更加完整科学的过敏知识体系？受限于知识储备的不足，太多人对食物过敏心存困惑甚至畏惧，导致在日常饮食中束缚重重、诸多禁忌。想要冲破藩篱，重获饮食自由，唯一的解决方案是扩充知识储备。本书帮助你全面而深入地了解前沿饮食科学，一睹食物相关疾病的真容，掌握正确的过敏识别及应对策略，成为无所畏惧的健康饮食者。

内容简介

你相信吗？过敏是完全可以避免的流行病！据称，美国每十人中就有一人对食物过敏，并且可能是危及生命的急性过敏反应。大量数据证明一个事实：食物过敏症正在增加。更值得关注的是，过敏只是冰山一角。它已引发人们对与食物相关疾病的恐惧。不耐症、敏感性等慢性病使人衰弱，持久下去会危及生命，使更多人处于惊慌无助中。作为享誉全球的过敏专家，本书作者首次为我们揭示所有与食物有关健康问题的真相。通过独家提出的“食物反应谱”概念和革命性研究成果，引导我们用更专业科学的视角彻底看清过敏的根源，并在识别一加强一管理一预防一治疗的明确步骤中，轻松摆脱食物过敏的困扰，享有长久的饮食自由！

引言：欢迎来到食物自由 / 1 测试你的食物智商 / 14 解读你的食物过敏：问卷 / 16 你的故事是什么？ / 21 第 I 部分食物敏感谱你处在哪里？ 1身体的反抗 21 世纪食物过敏的惊人增长和对答案的探寻 / 27 2 “过敏”面前并非人人平等免疫反应 VS 食物敏感谱上的伪装症 / 47 3 过敏症的基因组、表现基因组、微生物群和风险因素为什么我们的身体会出现混乱、进而发炎 / 69 4 炎症、过敏、自身免疫性疾病和其他疾病免疫功能障碍的隐性联系 / 101 5 注意：本品可能含有…… 一片混乱 / 117 第 II 部分寻找食物自由识别并赋权；治疗；管理与预防；健康生活 6 识别并赋权如何理解不完善的测试方法 / 153 7 治疗当前的尖端疗法 / 189 8 管理与预防开启无过敏生活 / 215 9 健康生活破解标签密码、建立信心、无畏生活 / 237 10 立足本地，放眼全球从社会整体来看，我们如何才能扭转过敏流行的趋势 / 255 附录 A 父母行动手册 / 371 附录 B 参考资料 / 287 附录 C 食物日记样本 / 291 致谢 / 295

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