图解健康知识丛书:图解腰椎病防治小常识

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作者：王淑霞

出版社：四川科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 中医保健

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图文详情

ISBN：9787572709012
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：216
出版时间：2023-03-01
条形码：9787572709012 ; 978-7-5727-0901-2

内容简介

本书主要介绍一些与腰椎病有关的疼痛症状，对于缓解腰椎疼痛、预防腰椎疾病有积极作用的按摩和推拿手法和一些食疗方法，以及防护腰椎疾病常见运动等。共分七章内容进行介绍。即**章，腰椎病的基本常识；第二章，腰部疾病的治疗方法；第三章，腰椎疾病的按摩疗法；第四章，腰疼病的食疗方法；第五章，脊柱的维护与保养方法；第六章，腰疼病中医疗法的常用穴位与治疗方法；第七章，腰椎病患者的注意事项和运动。通过图解的形式，清晰展现腰椎部的各个结构、常见的按摩穴位。介绍一些对于腰椎病有积极预防和护理作用的按摩手法。旨在让读者通过对本书的简单学习，了解并一些日常经常出现的与腰椎病有关的疼痛症状，对缓解、预防腰椎病有积极效果的护理方法，学会自己动手进行腰椎部的护理，积极参与保健、养生活动，调理身体，健康自我。

**章腰椎病的基本常识 **节腰椎病起源与历史第二节腰椎病诊治的复杂性第三节腰椎概述第四节腰椎病概述第二章腰椎病的治疗方法第三章腰椎病的按摩疗法 **节轻松教你找穴位第二节腰痛必知的16大特效穴位第四章腰椎病的食疗方法药膳食疗第五章腰椎的保养与维护第六章腰椎病中医疗法的常用穴位与治疗方法 **节穴位疗法介绍第二节与腰有关的常用穴位第三节推拿按摩疗法介绍第四节拔罐疗法介绍第五节刮痧疗法介绍第六节艾灸疗法介绍第七节中药药膳疗法介绍第七章腰椎病患者的注意事项和运动

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作者简介

王淑霞，女，生于1978年8月，汉族，黑龙江克东县人。现任山东中医药大学附属医院医师。毕业山东中医药大学，就读专业为康复治疗学。硕士学历。就读学习期间，曾自己进修、学习过许多腰椎按摩与推拿养生保健等相关专业知识，参加过很多与腰椎病治疗、足疗养生、按摩、针灸有关的社会实践活动。毕业后在山东中医药大学附属医院。工作期间尽职尽责，刻苦钻研，取得很好的业绩水平，多次被医院外派至全国各大城市的知名医院进行养生保健、腰椎按摩与推拿等方面的专题演讲和进行深造学习。在山东中医药大学附属医院工作期间先后担任住按养生调理师，腰椎病推拿、按摩师，曾经自己编写过多篇有关养生、腰椎疾病的预防与治疗等相关的论文，多次荣获医院先进工作者荣誉。对于足疗养生、腰椎按摩等方面有着及其丰富理论知识和实践操作技能。

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