![图解健康知识丛书:图解腰椎病防治小常识](http://image12.bookschina.com/2024/20240129/1/9044089.jpg)
包邮图解健康知识丛书:图解腰椎病防治小常识
![](http://o.bookschina.com/images/ling2.png?id=1)
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
- ISBN:9787572709012
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:216
- 出版时间:2023-03-01
- 条形码:9787572709012 ; 978-7-5727-0901-2
内容简介
本书主要介绍一些与腰椎病有关的疼痛症状,对于缓解腰椎疼痛、预防腰椎疾病有积极作用的按摩和推拿手法和一些食疗方法,以及防护腰椎疾病常见运动等。共分七章内容进行介绍。即**章,腰椎病的基本常识;第二章,腰部疾病的治疗方法;第三章,腰椎疾病的按摩疗法;第四章,腰疼病的食疗方法;第五章,脊柱的维护与保养方法;第六章,腰疼病中医疗法的常用穴位与治疗方法;第七章,腰椎病患者的注意事项和运动。通过图解的形式,清晰展现腰椎部的各个结构、常见的按摩穴位。介绍一些对于腰椎病有积极预防和护理作用的按摩手法。旨在让读者通过对本书的简单学习,了解并一些日常经常出现的与腰椎病有关的疼痛症状,对缓解、预防腰椎病有积极效果的护理方法,学会自己动手进行腰椎部的护理,积极参与保健、养生活动,调理身体,健康自我。
目录
作者简介
王淑霞,女,生于1978年8月,汉族,黑龙江克东县人。现任山东中医药大学附属医院医师。毕业山东中医药大学,就读专业为康复治疗学。硕士学历。就读学习期间,曾自己进修、学习过许多腰椎按摩与推拿养生保健等相关专业知识,参加过很多与腰椎病治疗、足疗养生、按摩、针灸有关的社会实践活动。毕业后在山东中医药大学附属医院。工作期间尽职尽责,刻苦钻研,取得很好的业绩水平,多次被医院外派至全国各大城市的知名医院进行养生保健、腰椎按摩与推拿等方面的专题演讲和进行深造学习。在山东中医药大学附属医院工作期间先后担任住按养生调理师,腰椎病推拿、按摩师,曾经自己编写过多篇有关养生、腰椎疾病的预防与治疗等相关的论文,多次荣获医院先进工作者荣誉。对于足疗养生、腰椎按摩等方面有着及其丰富理论知识和实践操作技能。
-
甜蜜的,致命的:糖如何毁掉我们,以及我们如何摆脱它(八品)
¥21.1¥49.0 -
自我肯定的力量
¥18.0¥42.0 -
学点儿中医·中国传统医学
¥11.6¥30.0 -
中医秘方妙用治百病
¥18.3¥69.0 -
亲密关系心里学
¥18.0¥42.0 -
中国药膳良方
¥21.8¥30.5 -
百病食疗大全
¥18.0¥68.0 -
恐惧心理指南
¥16.8¥45.0 -
怎样走路才有益于健康
¥25.6¥38.0 -
控糖革命
¥56.9¥79.9 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥43.9¥78.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥38.4¥68.0 -
经络穴位按摩速查全书-全新修订典藏版
¥17.4¥48.0 -
中国居民膳食指南2022 科普版
¥28.6¥38.0 -
半小时漫画预防常见病
¥18.5¥45.0 -
小秘方 大疗效-国家级名老中医陈文伯家庭食疗100例-2
¥11.9¥39.8 -
第一个癌细胞(八品)
¥22.4¥68.0 -
爱上跑步的13周(八品)
¥20.7¥59.0 -
高端饮食养生
¥15.5¥58.0 -
所有女生要知道
¥49.9¥69.8