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- ISBN:9787535979087
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:355
- 出版时间:2023-05-01
- 条形码:9787535979087 ; 978-7-5359-7908-7
内容简介
本草是来自自然的瑰宝,凝聚了天地日月的精华,见证了人事风物的变迁。本书将五十种本草的典故趣闻娓娓道来,以中药为中心,从古人的理解(前世),到现代科学研究(今生),引申出针对具体疾病的适合现代人的保健养生药膳及方法,以形成对“疾病-中药-防治策略的立体认识。
目录
章
失眠可知定魂汤
节 东方睡果酸枣仁 / 010
第二节 人生宛如五味子 / 016
第三节 鬼树有情合欢皮 / 022
第四节 平平小草有远志 / 028
第五节 枝头美味龙眼肉 / 034
第二章
发脱发落烦恼丝
节 远游他乡自当归 / 044
第二节 生熟皆宜二地黄 / 050
第三节 毁誉参半何首乌 / 056
第四节 人心不足龙胆草 / 062
第五节 痴情不渝女贞子 / 068
第三章
减肥不是白幼瘦
节 老当益壮是陈皮 / 078
第二节 清肝明目决明子 / 086
第三节 益寿养生苦丁茶 / 092
第四节 江南田田可采莲 / 098
第五节 保温杯里泡枸杞 / 104
第四章
咳嗽和爱藏不住
节 大禹怒斩防风氏 / 114
第二节 厨房香料紫苏叶 / 120
第三节 可怜天下贝母心 / 126
第四节 铁脚将军金荞麦 / 132
第五节 冻蕊含香款冬花 / 138
第五章
腰痛不是补补肾
节 海底电缆与杜仲 / 148
第二节 力拔山兮牛大力 / 154
第三节 九死一生方独活 / 160
第四节 三七守家又打野 / 168
第五节 以形补形谈牛膝 / 174
第六章
痛风远离酒和肉
节 风湿热痹土茯苓 / 186
第二节 化石传奇金钱草 / 192
第三节 补气大长老黄芪 / 198
第四节 朝服暮效威灵仙 / 204
第五节 高洁自爱百合花 / 210
第七章
胃病也因忧郁故
节 温脾开胃春砂仁 / 220
第二节 解开百忧自香附 / 226
第三节 青出于蓝高良姜 / 234
第四节 固本守营需白术 / 240
第五节 轻舞飘扬蒲公英 / 246
第八章
一夜起身七次尿
节 泡酒酸甜金樱子 / 256
第二节 不惧夜尿覆盆子 / 262
第三节 无奈杀夫桑螵蛸 / 268
第四节 非金非棉菟丝子 / 274
第五节 高中状元益智仁 / 280
第九章
元知口臭何处来
节 黄连宝宝心里苦 / 290
第二节 凛冬不凋金银花 / 296
第三节 花下有灵牡丹皮 / 302
第四节 芬芳除秽香佩兰 / 308
第五节 东篱悠然可采菊 / 316
第十章
广东的祛湿凉茶
节 细雨蓑衣布渣叶 / 326
第二节 相思广州鸡骨草 / 332
第三节 南芪名五指毛桃 / 338
第四节 孕育希望鸡蛋花 / 344
第五节 腴而不腻甜芡实 / 350
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作者简介
广州中医药大学第二附属医院(广东省中医院)主治医师,临床医学硕士,广东省中药协会讲师,广东省医疗行业协会中医中药管理分会委员,广东省中医药学会热病专业委员会委员,广东省中医药学会络病专业委员会委员,广东省传统医学会头痛专业委员会委员,广东省针灸学会切脉针灸专业委员会常务委员。作为主编,编写医学著作1部;作为副主编,编写医学著作2部。主持省部级课题1项,参与课题5项。在国内期刊发表学术论文10余篇。长期致力于中医药辨证治疗内科常见病及各种疑难杂症。中医药科普理念是让普通群众更容易走近中医,更清晰理解健康,更有慧眼明辨真伪,领略中草药的魅力,探究中医药的渊源,获取愉悦的身心。
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