译文科学:病人家属,请来一下

生命，就是由一系列意外组成——与一名癌症病人女儿的书信往来 章 医疗信息篇：明确思路，谋求共识
节 认识癌症：11 个你必须知道的科学知识 29
01. 癌症通识—它们到底从哪里来？ 29
02. 肿瘤为什么难治疗？ 30
03. 癌症会遗传吗？ 31
04. 癌症发生的时候，有什么预警症状吗？ 32
05. 癌症的发生将成为一个常态 33
06.“基因检测”到底要不要做？ 36
07. 癌症能治愈吗？ 38
08. 女性肺癌病人越来越多，原因是你想不到的 41
09.3 分钟看懂病理报告的秘诀在这里 43
10. 中药到底能不能治疗肿瘤 ? 47
11. 为什么说手术是治愈肿瘤的机会 ? 50
※ 中国的癌症地图 52
第二节 作为家属，该如何获取医疗知识和信息 55
01. 为什么现代的人知识水平高了， 但是被骗的反而更多了？ 56
02 .即使是正确的、合理的信息也容易被以夸大的方式解读 ?58
03. 当你嘲笑那些被谣言欺骗的人时，你知道他们内心多绝望吗？60
04. 你适合接受怎样的信息？ 63
05. 获取信息的正确顺序 69
第三节 如何选择一家合适的医院 71
01. 综合医院和专科医院有什么不同？ 71
02. 如何搜索出好的医院？ 73
03. 什么样的人才要选择特需医疗？ 76
第四节 如何选择一位信得过的医生 83
01. 要正确认识医生的局限性 84
02. 医生专业不专业，细节说了算 86
03. 管床大夫太凶了怎么办？ 90
04. 中国式看病的烦恼：我有熟人我怕谁 93
第五节 别总让医生管理你，你也要管理好医生 96
01. 医生和病人，应该是什么关系？ 96
02. 信息不对等是不能完全放开的 100
03. 选择权是否应该全权交给病人？ 101
04. 家长式医疗开始面临严峻挑战 103
05. 病人的参与度需要进一步提高 105
06. 医生的情绪也需要被管理和照顾 106 第二章 心态篇：癌症没有想象中那么可怕
节 收到癌症诊断书后，到底要不要告诉他 117
01. 只有中国人没有知情权吗？ 119
02. “善意的谎言”都有什么办法？ 122
03. 怎么判断是否要告知“得癌”这件事？ 124
第二节 家人得了癌，你真的可以不用装得那么坚强 129
01. 你要成为太阳，才能照亮你的月亮 133
02. 要允许病人有坏情绪 134
第三节 游戏能帮助病人获得持久的心流体验 137
01. 持续的心流体验，是病人需要追求的状态 138
02. 制定合理的目标，是游戏化康复的基本逻辑 139
03. 适当引入竞争 141
04. 除了竞争，还有合作 143
第四节 我为什么建议癌症病人练习瑜伽和太极 146
01. 癌症病人终需要对抗的，是自己的“精神熵” 147
02. 瑜伽八阶实修法，病人如何实践？ 150
03. 瑜伽和太极对癌症病人有怎样的裨益？ 153
第五节 人是种需要集体支持的社会动物 155
01.“人类的本质是复读机” 156
02. 好的方法是让他帮你的忙 158
03. 他若想要工作，就回去工作吧！ 160
04. 他若信佛，那便“阿弥陀佛”吧！ 162
05. 人与人之间不仅仅有支持，也有伤害 165 第三章 经济篇：防控风险，理性决策
节 工薪阶层如何才能有效地应对癌症 171
第二节 女婿经济学：癌症病人家庭如何决定花多少钱看病？ 175
01. 规划家庭，就像办企业 178
02. 为什么经常是女婿来做决定？ 181
03. 作为女婿，要知道看病是一个绕不开钱的问题 183
第三节 医生总让我选择治疗方案，太纠结了怎么办 188
01. 为什么医生要把选择权给你呢？ 188
02. 看病如打牌，是高手也不能包赢 191
03. 之所以怕选择错误，是因为机会成本太高 193
04. 治疗方式过于昂贵该怎么办？ 195
第四节 体检肯花钱，得病少花钱 200
01. 我爸爸总是说去体检但就是不行动，该怎么办？ 202
02. 如何私人订制一套属于自己的体检计划？ 211
第五节 买对保险不踩坑，你才能逆风翻盘 214
01. 作为医生，我为什么购买保险？ 214
02. 医生为什么喜欢有保险的病人？ 216
03. 癌症病人的家属，更应该配置保险 219
04. 几个保险硬知识，医生讲给你听 221
05. 医疗险这么便宜，为什么还要买重疾险？ 229 第四章 护理篇：悉心照顾与善终关怀
节 也许他真的痛苦，而你并非无能为力 237
01. 癌症晚期病人都有可能出现哪些痛苦？ 237
02. 如果疼痛是个大问题，说明家属做得不到位 239
03. 压迫和梗阻是需要医生解决的，你需要做好配合241
04. 长期缺氧会让人烦躁，需要家属帮助解决 241
第二节 为他有效地补充营养，是一门技术活 244
01. 生了病三分治七分养，术后饮食怎么吃？ 245
02. 明天要上手术台，今天怎么吃才合适？ 249
03. 肿瘤病人，饮食有哪些禁忌？ 255
04. 有没有食物能够提高免疫力？ 257
第三节 想带病人出去玩，又担心病人身体
承受不住，怎么办？ 260
01. 有哪些顾虑完全没有必要？ 261
02. 你应该顾虑什么？ 262
03. 什么时候应该去？ 263
第四节 手把手教你一些陪护技术 265
01. 临终关怀到底该不该去医院？ 267
02. 什么时候要去医院？ 268
03. 去什么类型的医院？ 269
04. 家人需频繁输营养液怎么办？ 270
05. 即使到走的那一天，也要保持干净 272
第五节 死亡也是一门需要提前预习的功课 275
01. 要想理解老年病人，先要理解老人 276
02. 癌症病人会因为什么原因、以怎样的方式离开人世？278
03. 怎么决定是时候放弃了？ 282