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  • ISBN:9787512441354
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:21cm
  • 页数:219页
  • 出版时间:2023-07-01
  • 条形码:9787512441354 ; 978-7-5124-4135-4

内容简介

本书借鉴和吸取了各种技法精华,介绍了擒拿这一复杂的击技,主要包括擒拿的基本技术和基本功、徒手擒敌、防夺敌凶器擒敌等内容。主要内容包括:擒拿与反擒拿;擒拿与反擒拿的技术特点;擒拿与反擒拿技术的实用原则等。

目录

**章 概论 **节 擒拿与反擒拿 第二节 擒拿与反擒拿的技术特点 第三节 擒拿与反擒拿技术的实用原则 一、出其不意 攻其不备 二、随势化力 巧于应变 三、上下相随 协调一致 四、虚实分明 避实就虚 五、分筋错骨 击打要害 六、沉着善断 掌握时机 七、\"点穴\"和擒拿 第二章 基本技术和基本功 **节 手型和手法 一、手型 二、手法 第二节 步型和步法 一、步型 二、步法 第三节 腿法 第四节 肘、膝的击法 一、肘击法 二、膝击法 第五节 滚翻和倒地法 第六节 腰、腿功练习法 一、腰功练习法 二、腿功练习法 第七节 手、臂功练习法 一、手功练习法 二、臂功练习法 第三章 徒手擒敌 第四章 防夺敌凶器擒敌 **节 防夺敌匕首擒敌 一、握法 二、刺法 三、实用技术——夺匕首 第二节 防夺敌菜刀擒敌 一、夹臂翻腕 二、压臂击裆 三、拉腕砍颈 四、绊腿掐喉 第三节 防夺敌斧头擒敌 一、踏膝扣颈 二、推腕拉肘 第四节 防夺敌手枪擒敌 一、闪身推腕 二、压腕别腿 三、夹臂击头 四、抓腕翻拧 五、拉腕翻拧 第五节 防夺敌长棍擒敌 一、拉棍踏膝 二、托颌顶裆 三、跳起蹬头
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作者简介

杨玉忠,中国人民解放军大校军衔,陆军工程大学石家庄校区军政基础系副教授。主要从事军事基础教育及人员能力素质优化研究,承担留学生教学工作。 孙福,中国人民解放军大校军衔,陆军工程大学石家庄校区副教授。长期从事军队职业教育管理工作。出版教学管理专著5部。

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