包邮远离抑郁症很简单

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作者：温长路

出版社：中国人口出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

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图文详情

ISBN：9787510189494
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：其他
页数：214
出版时间：2024-05-01
条形码：9787510189494 ; 978-7-5101-8949-4

本书特色

卖点一：深入浅出，通俗易懂本书采用深入浅出的方式，将复杂的抑郁症知识以通俗易懂的语言展现出来。无论你是心理学小白，还是有一定专业背景的读者，都能轻松理解并掌握抑郁症的相关知识。书中通过生动的案例、图解和故事，让读者在轻松愉快的阅读中，对抑郁症有全面而深入的了解。卖点二：实用性强，方法多样本书不仅提供了抑郁症的基本知识，还给出了多种实用的预防和治疗抑郁症的方法。从调整生活方式、改善饮食习惯，到进行心理调适、学习放松技巧，书中都给出了详细的指导和建议。这些方法既科学又实用，可以帮助读者在日常生活中轻松远离抑郁症的困扰。

内容简介

抑郁症是心理疾病的“**杀手”，已成为自杀的重要原因之一。抑郁症不只是心理抑郁的疾病，而是大脑神经传导物质出现异常。任何人都有可能患上抑郁症，它虽然“知名度”较高，但常常被误解，就医率偏低，需要大家进一步认识与了解。为了让人们更多地了解有关抑郁症的知识，尽量避免或减少抑郁症的伤害，我们组织了多名相关专家和一线医务人员精心编写了这本《远离抑郁症很简单》。书中内容深入浅出，通俗易懂，既有专业性也有科普性，实乃广大抑郁症患者和家属的推荐读物。

**章抑郁症基础知识 2什么是抑郁 3什么是抑郁症 4抑郁与抑郁症有什么不同 5抑郁症与精神分裂症有什么区别 7抑郁症在我国发病状况如何 8抑郁症有哪些危害 9抑郁症可以治愈吗 10抑郁症患者是否需要住院治疗 11抑郁症的早期症状有哪些 13患者情绪低落的表现有哪些 15抑郁症患者脸部表情有什么变化 17抑郁症患者食欲有什么变化 17抑郁症患者神态有什么变化 19抑郁症患者兴趣发生什么变化 ……

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