包邮成长力觉醒 培养逆商、精准努力、持续成长

**章诊断:正视自己,击退焦虑 正视自己:我来自农村,那又怎样 ………………………… 002 承认平凡:触发人生二次成长开关 ……………………… 007 接纳负面情绪:不必假装情绪稳定的成年人 …………… 012 内观自己:你为什么总是很焦虑 ………………………… 018 两个模型,发现一个全新的自己 ………………………… 028 第二章定位:锚定方向,精准努力 ………………………… 035 方向定位:比起努力奔跑,更重要的是选对方向 ………… 036 目标定位:为什么“目标”总是难以实现 ………………… 042 角色定位:四种策略帮我们划定自身影响力范围 ……… 050 个人升级策略:进化三部曲,按下成长加速键 …………… 057 重新定位:重来的人生也很酷 …………………………… 065 实用工具:用商业画布,画出你的人生方向 ……………… 073 第三章策略:人人都需要的品牌思维 …………………… 079 产品思维:做自己的人生经理人 ………………………… 080 品牌思维:为自己创造长期价值 ………………………… 090 营销思维:亲爱的,你值得被“看见” ……………………… 099 故事思维:人人都需要的底层思考方式 ………………… 105 跨界思维:视角向外,你可能会有不一样的发现 ………… 114 品牌经理养成记:培养自己的多元思考力 ……………… 122 第四章迭代:认知升级,迭代成长 ………………………… 129 勇于改变:用*小的代价闯出一条属于自己的路 ……… 130 专注:你缺的不是努力,而是专注力 ……………………… 135 精进:如何成为一个专业很厉害的人 …………………… 144 自驱力:唤醒内心沉睡的巨人 …………………………… 153 精力管理:竞争环境下的核心能力 ……………………… 162 第五章学习:终身学习,终身成长 ………………………… 173 离开校园后我*受益的成长秘籍 ………………………… 174 刻意学习:普通人的成长跃升之路 ……………………… 183 深度学习:跳出低水平努力怪圈 ………………………… 191 复盘:让你把经验化为能力 ……………………………… 200 学会这 5 个方法,让你行动力暴涨 ……………………… 209