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图文详情
- ISBN：9787549864003
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：176
- 出版时间：2024-11-01
- 条形码：9787549864003 ; 978-7-5498-6400-3
内容简介
本书以数十位优秀作者的精彩故事为向导,带领读者走进不同人群的内心世界,探索焦虑、自卑等一系列负面情绪的深层来源,并从不盲目攀比、打破思维定势、树立远大目标、掌握人际交往的原则等多个方面,深入诠释了构建强大心理防线的具体方法和技巧。
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