包邮入职第一课:职场萌新的心智建构与职业洗礼

本书特色

1、精准定位，解决职场新手常见困惑！
职场新人是否面临以下问题：
如何快速融入团队，摆脱“新人”的青涩？
为什么努力工作却得不到认可？到底是方向错了，还是方法不对？
面对复杂的职场关系和竞争，如何调整心态，保持信心？
职场成长究竟靠机遇还是能力？
……
这些问题都在《入职**课》中找到答案！

2、全方位指导，助你迈好职场**步！
《入职**课》结合真实职场案例与实践经验，精炼出适用于职场新人的“核心法则”：
角色转换：快速完成从学生到职业人的蜕变，精准定位自己的职场角色。
心智建构：建立成长型心态，勇敢面对挑战，提升抗压能力。
能力提升：掌握专业技能与沟通技巧，成为团队中的可靠力量。
行动指南：提供具体可操作的方法，让成长从理论变为实践。

3、真实案例 实用工具，轻松上手，立刻成长！
基于真实职场场景，打造更有代入感的阅读体验。
提供可落地的实践建议，助力你迅速提升职业化水平。

1、精准定位，解决职场新手常见困惑！

职场新人是否面临以下问题：

如何快速融入团队，摆脱“新人”的青涩？

为什么努力工作却得不到认可？到底是方向错了，还是方法不对？

面对复杂的职场关系和竞争，如何调整心态，保持信心？

职场成长究竟靠机遇还是能力？

……

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2、全方位指导，助你迈好职场**步！

《入职**课》结合真实职场案例与实践经验，精炼出适用于职场新人的“核心法则”：

角色转换：快速完成从学生到职业人的蜕变，精准定位自己的职场角色。

心智建构：建立成长型心态，勇敢面对挑战，提升抗压能力。

能力提升：掌握专业技能与沟通技巧，成为团队中的可靠力量。

行动指南：提供具体可操作的方法，让成长从理论变为实践。

3、真实案例 实用工具，轻松上手，立刻成长！

基于真实职场场景，打造更有代入感的阅读体验。

提供可落地的实践建议，助力你迅速提升职业化水平。

细化成长路径，帮你找到属于自己的职业发展方向。

内容简介

不少初入职场的新人常常面临这样的困惑： 如何快速适应职场文化，找到自己的位置？ 为什么努力工作却难获认可，是方向错了还是能力不足？ 面对领导的批评和同事竞争，该如何调整心态、脱颖而出？ 职场成长，到底靠机遇还是能力？ 从学生到职场人的转变，是人生道路的重要关口。这不仅意味着环境的改变，更是心智模式的一次全面升级。 本书结合真实职场场景和作者多年经验，提炼出助力新人完成角色转换的“核心法则”： 角色调整：快速进入职业化状态，找到团队定位。 能力提升：用实践与策略，锻造专业竞争力。 心态塑造：管理情绪、应对挑战，打造强大内心。 本书通过具体案例与实用工具，为你描绘如何打好职场**仗，找到属于自己的职业发展路径。无论你是满怀激情的职场萌新，还是希望突破瓶颈的职场人，这本书都将助你达到全新高度，用正确的态度与方法点亮职业未来。

相关资料

3自驱成长


一个人*好的状态，就是自己驱动自己成长，不需要外界逼迫，不需要他人催促，不需要各种指标的驱使，而是自动自发地朝着自己的目标努力。进入职场以后，自驱力的强弱以及持续的时间，将直接决定人的成长速率和所能达到的高度。

增强历史主动

当下的青年生逢伟大的时代，当不辜负时代。伟大的时代需要我们青年有自己的作为，要不辱使命，意识到青年人要担起的责任，成为青年人该有的样子。
北大教授陈平原说：“人类历史上，有过许多‘关键时刻’，其巨大的辐射力量，对后世产生了决定性影响……我们必须跟……这样的关键时刻、关键人物、关键学说，保持不断的对话关系。”“在沉思与对话中，获得前进的方向感和原动力。”
我们要有这种历史自觉意识，焕发历史主动精神，青年之精神是时代进步重要的力量源泉。青年人具备历史主动精神，才会增强学习的积极性、增强个人成长的主动性、增强斗争精神，从思想上树立积极主动的意识，这关系个人成长，关系社会的进步，也关系国家的未来。把握历史主动，确立人民的历史主动地位，是马克思主义唯物史观的核心内容之一，伟大的历史主动精神推动着历史进步，反映的是中国特色社会主义的精神本质，满足人民对美好生活的向往，希望大家争做不负韶华的奋斗者，发扬历史主动精神，保持胸怀“国之大者”的历史自信，勇于担起国家和民族的未来。
所以我们要练就过硬本领，勇担时代重任。在学习实践中长才干、强本领，磨砺自己，主动担当，敢于负责，积极作为，忠诚履职。涵养家国情怀，培育高尚品格。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好公与私、义与利、是与非、正与邪、苦与乐的关系，光明磊落，甘于奉献，慎独慎微，知行合一。

3自驱成长

一个人*好的状态，就是自己驱动自己成长，不需要外界逼迫，不需要他人催促，不需要各种指标的驱使，而是自动自发地朝着自己的目标努力。进入职场以后，自驱力的强弱以及持续的时间，将直接决定人的成长速率和所能达到的高度。

增强历史主动

当下的青年生逢伟大的时代，当不辜负时代。伟大的时代需要我们青年有自己的作为，要不辱使命，意识到青年人要担起的责任，成为青年人该有的样子。

北大教授陈平原说：“人类历史上，有过许多‘关键时刻’，其巨大的辐射力量，对后世产生了决定性影响……我们必须跟……这样的关键时刻、关键人物、关键学说，保持不断的对话关系。”“在沉思与对话中，获得前进的方向感和原动力。”

我们要有这种历史自觉意识，焕发历史主动精神，青年之精神是时代进步重要的力量源泉。青年人具备历史主动精神，才会增强学习的积极性、增强个人成长的主动性、增强斗争精神，从思想上树立积极主动的意识，这关系个人成长，关系社会的进步，也关系国家的未来。把握历史主动，确立人民的历史主动地位，是马克思主义唯物史观的核心内容之一，伟大的历史主动精神推动着历史进步，反映的是中国特色社会主义的精神本质，满足人民对美好生活的向往，希望大家争做不负韶华的奋斗者，发扬历史主动精神，保持胸怀“国之大者”的历史自信，勇于担起国家和民族的未来。

所以我们要练就过硬本领，勇担时代重任。在学习实践中长才干、强本领，磨砺自己，主动担当，敢于负责，积极作为，忠诚履职。涵养家国情怀，培育高尚品格。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好公与私、义与利、是与非、正与邪、苦与乐的关系，光明磊落，甘于奉献，慎独慎微，知行合一。

真正的理想是实现自我想象

年轻人要树立正确的人生目标和远大志向，这样才会找到不断奋进的内驱力，人生才会有大格局，才会建立正确的世界观、人生观、价值观。理想是人生的航标，引领前行的方向。理想不是虚无缥缈的东西，而是人愿意为之付出、倾情投入、奋斗终生的事业，要把个人的理想与国家和民族的发展和进步联系起来，找到*好的结合点，在为社会、为他人奉献的过程中实现*大的人生价值。

我们的理想，是有现实感的理想，要找到实现理想的具体方法和路径，志存高远、脚踏实地，从大处着眼、小处入手，不急于求成，不好高骛远，从现在做起，从小事做起，在完成一件件具体的事情、实现一个个阶段性目标的过程中，不断向理想的目标靠近。

有人会说，理想确实很崇高，但有点太高大上了，离我们有点远。当下社会，压力那么大，竞争那么激烈，社会那么卷，这些都能成为消沉、“躺平”、“摆烂”的理由，谈理想是不是不合时宜？要理想有什么用？

我*近看了华东政法大学杜素娟老师在《一席演讲》节目做的演讲，很赞同她的观点。她说没有理想的人生是无趣的。英国诗人弥尔顿在《失乐园》里描述了一个“混沌界”，比较符合很多人的状态——好像没那么惨，但也好不到哪里去。生活不是自己想要的，想突破，看不到希望；想改变，找不到路径。既“躺”不平，也“卷”不动，人生好像卡住了。彻底“摆烂”吧，又会不甘心，感到疲倦，感到空虚。这种情绪体验，就叫内耗。

大家会说，既然都这样了，再谈理想，不是更沉重吗？杜老师有个观点，很多时候我们嘴里的理想，其实是与人攀比而追求的目标。比如想赚钱，让家人生活得更好，但慢慢变成要比别人赚更多的钱，买房一定要买一线城市的大房子，我们把自己的理想绑到了攀比的金字塔上。

其实这是攀比思维的陷阱，是功利主义的圈套，理想不能背这个锅。这种思维设定的概念是什么？你必须出人头地，把别人比下去，这才叫成功。这样的“成功”思维，跟大多数普通人是无缘的。但这种所谓的理想，却把很多人卷了进去。大家都眼巴巴地望着金字塔的塔尖，觉得人生苦涩。

其实，真正的理想是什么？是一种自我想象，想象自己想要的未来生活，想象自己想成为的样子。保持这样一份旺盛的自我想象，就有了探索自我和人生可能性的勇气，和对自己人生的不放弃。

所以我们要思考的问题是：你想成为怎样的自己？你想过上怎样的生活？你认真想过吗？自我想象一定要建立在对自己的了解之上。还有一个问题是，要弄清楚你的兴趣是什么，你擅长什么，你的特点是什么，这样才能具象化、针对性地形成一份自我想象，这样的自我想象才能够变成我们的理想。

所以，认清生活的真相，依然热爱生活。我们不能成为生活的“产品”，我们要的是生活本身。当我们拥有这样一份自我想象，我们就不会被困难所打倒，我们就会像弹簧一样，哪怕在谷底，也会弹起来。坎坷和挫折，反而是成长的契机，经历风雨，才能够激发出一个更强大的自我。

电影《长安三万里》中，李白的人生志向不是成为诗人，而是想成就一番功业，匡扶社稷，报效国家，实现人生价值。他遇到种种曲折、坎坷，*终也没有实现自己的人生目标，但他的诗却永远都是那么昂扬自信，充满旺盛的少年气，他的身上有仙气、豪气、侠气、酒气，唯独没有哀叹之气、颓唐之气，从某种意义上说，李白没有实现的理想是获得某个官职，做成一番大的事业，他真正实现的理想是，他一直是自己心中*好的那一个。他是越挫越勇、追求理想*好的代言人。

人若没有理想，就和咸鱼没有什么区别，只是为了生存而苟活，不可能创造出自己的价值。但同时要说的是，人不要太理想化，脱离实际，无视现实和社会规则，否则，理想就变成了空想。

理想和现实的交织中，大致有四类人，可以称之为“理想与现实的四宫格”。**类是现实的现实主义者，被现实所困，失去理想和热情；第二类是理想的现实主义者，没有真正的理想，而是用理想粉饰自己，就是前面说的攀比的伪理想；第三类是理想的理想主义者，这类人有理想，但是不能正确面对现实，脱离实际，李白偏向这种；第四类就是我们所说的现实的理想主义者，坚持心中的理想，同时正视和认清现实。

我们追求的理想应该是有现实感的理想，能落到现实的土壤中。认清现实，并找到通往理想的路径和方法，是实现理想的关键。

追求理想的过程就好比过河，方法和路径就是船和桥，没有船和桥，就只能“望河兴叹”，有了船和桥，还要有航向和目标，否则对于盲目的船来说，所有风向都是逆风。

我上大学时发现自己的优势是写作，一度以写作为使命，信奉“书生报国无长物，唯有手中笔如刀”。大学毕业后从事过新闻工作，读研究生时，因为阅读范围扩大，阅历增加，对社会认知加深，受到一些思想的触动，加上名师指点和训练，在学术思维上提升很大，我对自己的思维能力、跨界研究、透视事物本质以及转化能力更加自信，我确立了自己的人生价值排序，依次是做事、思考、读书和写作。

首先是要做事。张謇有言：“天之生人也，与草木无异。若遗留一二有用事业，与草木同生，即不与草木同腐。”人生天地间，应该做一些于社会、于他人有意义的事情。而且只有把事情干明白，经历一些事，折腾过、被摔打过，才能写出一点扎实的、有价值的东西。

其次是要多思考，想清楚自己来到世上为了什么，要干什么，了解这个世界，了解社会，也了解他人，*重要的是让自己活得更明白一点。然后是读书。前人已经创造了丰厚的知识成果，只有认真阅读吸收，才能创造。

这样想明白后，来到企业，不管做新闻记者、文字工作者、部门负责人，还是现在的企业负责人，我都尽可能去做实事，做好事，而且要不断思索和沉淀，结合工作实际思考和研究关于能源行业、企业管理的问题，甚至是关于文稿写作的方法，*终把事情干明白。

从上学读书到现在，20年过去了，表面上有很多变化，但我觉得有些东西是不变的，当年的理想依然是今天的理想。让我满意的，不是我获得了多少东西，多少社会名誉，而是保持了自己的本色。

什么叫做人之本？不忘本就跟不忘初心一样，自己从哪里来，到哪里去，反复问自己这个问题。一定要把持这个本。只有这样，我们才能任何时候都不会骄傲，任何时候都不会委顿，任何时候都不会被困难吓倒。

哪个人内心没有过火花，能不能将它聚成火焰？哪个人没有自己的理想，当时间流逝，我们还能不能坚持自己的理想？

作者简介

慕希文，中国人民大学新闻学硕士，现供职于大型央企，先后任总部部门、主业生产经营单位、智库研究机构负责人，教授级高级经济师。在能源与环境、企业战略与管理、党建与人力资源、新闻传播等方面有较为深厚的研究造诣和突出成果，且为写作领域名师。善于启发和培养人才，连续多年为新入职员工精心授课并获得良好反响。出版20余部著作，行销数百万册，并获诸多奖项。