新编大学生心理健康-(第四版)

**篇　健康综述篇　
　心理与健康
　 健康新概念
　 大学生具有哪些心理特点
　 大学生心理健康的标准
大学生心理问题及其症状
大学生心理健康现状
大学生心理问题主要表现在哪几个方面
大学生心理障碍的主要症状
大学生心理健康的培养
认识影响大学生心理健康的因素
强化心理健康意识
心理健康的自我调适
测试量表
第二篇　环境适应篇　
　认识大学新环境
环境适应与心理健康
从中学到大学环境发生了哪些变化
　积极适应新环境
怎样适应大学的生活
如何适应新的学习环境
怎样处理各种人际关系
有了经济压力怎么办
如何调整入学后的不适心理
测试量表
第三篇　自我意识篇　
　认识自我
　 什么是自我意识
　 你是一个什么样的人
　　你为什么会成为这样的人
　自我认识为什么会有偏差
接受自我
　 始终捍卫自己的自信
摆脱自卑感的折磨
换个角度看人生
完善自我
你能改变自己吗
你想成为一个什么样的人
测试量表
第四篇　学习成才篇　
学习是生存与发展的动力
我们为什么要学习
应当怎样认识高等职业教育
高等职业教育给我们提供了新的人生平台
高职学习与其他学习有何不同
树立正确的学习观念
怎样克服学习过程中的心理障碍
怎样克服考试焦虑
怎样看待学习中的网络问题
学习能力的培养
怎样培养创造能力
怎样培养自学能力
怎样培养阅读能力
怎样培养记忆能力
　测试量表
第五篇　人际交往篇　
　人际交往——心灵沟通的钥匙
人际交往对我们意味着什么
人际关系类型
影响大学生人际交往的因素
　人际交往的障碍及其克服
　用辩证的方法对待嫉妒
　 用平和的心态克服恐惧
　人际交往的原则与技巧
　 遵守人际交往的原则
　 讲究与人交往的技巧
　 如何培养你的人际交往的魅力
　建立和发展真挚的友谊
　 人生难得是诤友
　 交友之道
　　……
第六篇　恋爱心理篇
第七篇　情绪情感篇
第八篇　个性完善篇
第九篇　求职择业篇
主要参考文献