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家常凉拌1DVD天天饮食十年典藏普及版
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家常凉拌1dvd天天饮食十年典藏普及版 内容好 学了就会做
天天饮食的书都不错 这本凉拌的更易学易操作 书里面详细讲解介绍了家常凉拌菜的操作步骤 一看就会真的非常非常简单且容易操作 建议外食族们买一套天天饮食的书 一天三餐都diy 吃得舒适 吃得卫生 吃得健康 既价廉又物美 健康美丽人生来自一天三餐diy
- ISBN:9787543662094
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16
- 页数:157页
- 出版时间:2010-01-01
- 条形码:9787543662094 ; 978-7-5436-6209-4
本书特色
《天天饮食十年典藏:家常凉拌(普及版)》:CCTV1金牌栏目蔬果,菌豆,畜禽,水产,各类凉拌,一学就会。经典菜品汇聚,名厨现场献计!《天天饮食》十年名主持:董浩、那威、刘仪伟、侯军、汪洋……
目录
节选
《天天饮食十年典藏:家常凉拌(普及版)》内容简介:十年之前,一群电视人怀着对生活的热爱,开始了对饮食服务类节目的探索。于是,在央视的屏幕上,多了一个叫《天天饮食》的节目。十年之间,《天天饮食》就像一个蹒跚学步的孩子,经过不断地尝试和努力终于找到了一条自己的道路——做家常菜,聊家常事,寻厨艺乐趣,品生活真味。
相关资料
插图:1凉拦菜**常识凉拌菜的烹调要点凉拌菜鲜美脆嫩,清新爽口,原料可荤可素。凉拌菜的原料,常用的有蔬菜、果品、禽畜肉类、蛋类、鱼类及加工食品。制作一款关味可口的凉拌菜并不困难,但必须注意以下几点:1.蔬菜*好是新鲜的。有些蔬菜在冰箱里放了一段时间后,会失去本身甘甜的滋味和脆嫩的口感,营养成分也会有一定的损失。2.拌制凉菜要干净卫生。拌凉菜时,应用干净的筷子拌,不要用手拌;肉一定要先煮熟煮透,切肉的刀和案板也要和切生食的分开。夏天制作凉拌菜时*好加些醋和蒜调味,既可使菜肴味道鲜美,又具有杀菌功效。3.刀工要美观整齐。比如切条,条的长短要相等;切片,片的薄厚要均匀;切块,块的大小要一致。这样食材既易人味,外观又好看。另外,需要氽烫的食材*好切得薄、细一些,如此入沸水能立刻烫熟,不致汆烫过久,使口感变差。4.菜色要避免单一。比如白菜丝拌海蜇,宜加上海米,使白、黄、绿三色相问,令人赏心悦目;小葱拌豆腐,看上去清淡爽口,再淋上少许香油,就色香俱佳了。5.对原料进行加工时要注意火候。蔬菜以焯至五六成熟为好;煮肉类食物时要用小火,慢慢将肉煮至熟烂,使之充分入味。6.食物要沥干或抹去水分后再切,或加入调料拌制。如果食物留有过多水分,会令菜肴的味道变淡。7.凉拌菜*好随吃随拌。这样既可保持水分,又能*大限度地保存食物中的营养。
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