高山滑雪

**章 高山滑雪运动概述**节 高山滑雪的产生与发展第二节 中国高山滑雪运动的开展第三节 高山滑雪运动各项目竞赛方法及特点第四节 滑雪组织机构介绍第二章 高山滑雪的场地、设施及安全常识**节 高山滑雪场地与设施第二节 高山滑雪的安全常识第三节 高山滑雪的教学原则和教学方式第四节 高山滑雪的准备活动及专项身体素质的练习第三章 高山滑雪器材**节 滑雪器材与装备第二节 滑雪器材的使用第三节 雪板的维护与保养第四章 高山滑雪运动技术**节 高山滑雪运动技术原理第二节 高山滑雪技术的影响因素第三节 高山滑雪运动的基础技术第四节 高山滑雪运动的滑降技术第五节 高山滑雪的转弯技术第五章 单板滑雪运动简介**节 单板滑雪运动的产生及发展第二节 单板滑雪运动的项目分类第六章 单板滑雪运动的装备与器材**节 滑雪的装备与器材第二节 滑雪器材的安装与使用第七章 单板滑雪技术**节 单板滑雪基础技术第二节 单板滑雪基本技术及练习参考文献