小茶包大功效-小病小痛一扫光

本书特色

高血压、失眠、上火怎么办？ 体质虚寒，喝菊花茶也可以？ 儿童消化不良、食欲不振怎么办？ …… 不要着急。肥胖型高血压，菊花配山楂，清热降压；肝阳上亢高血压，菊花、决明子滋补肝肾降血压。失眠是心脾两虚，灯心草、太子参补脾益气、强心养心，帮助你快速入眠；阴阳失衡就上火，天冬、麦冬去火养阴、生津助阳，平衡阴阳强身体。不同的病因，不一样的搭配，病因和茶饮对得上，就能轻松祛病！ 菊花虽性寒，搭配枸杞子，就能中和菊花的寒性，让保健功效更加均衡。同时茶饮色香味俱全，相得益彰，让人更佳赏心悦目。虚寒体质一样能喝菊花茶。     儿童吃饭不香就要消积、开胃。乌梅、番茄化滞消积、有助于增进食欲，不刺激脾胃，无化学成分无副作用，帮助孩子健康成长。

内容简介

这是一本告诉你怎么泡茶能治病的书，养好身体原来可以不用药。 这本书就像wifi一样，疾病全覆盖。从慢性病调理、小病小痛、女性保养到不同体质、儿童健康等诸多方面，根据不同的症状表现，药材的性味归经，对症选茶，高血压、高脂血症、糖尿病......通通一扫而光。 原料易找，性价比高。泡茶的原料就是家里常吃的食物，甚至不用去药店买，逛趟菜市场就可以，随时买来随时泡，不需要担心买回来后怎么贮存，方便、简单、实用、性价比更高！ 合理搭配不伤身。书中茶方列有宜忌、注意事项，帮助你正确把握饮茶方法和用量。菊花性寒，枸杞子来中和，不伤及脾胃，这样搭配才更养生，就不会被茶伤到！     超便携茶包。翻开这本书，你会发现的一大特点就是很多茶方可以制成茶包，无论你是上班、在家，还是旅行在外，简易茶包随身带，方便快捷，不耽误工作，也缓解了疲惫的身体，工作生活自然更轻松。

相关资料

茶对我们中国人而言，早已不是解渴之物，而是“以茶治病”。你平时爱喝绿茶，加几朵菊花，就有平肝明目，解毒消炎的功效。泡茶治百病，就这么简单！

——中国中医药学会药膳专业委员会委员  谢英彪

蔡鸣老师药理学出身，研究茶的医学保健作用多年，照他的书做茶饮很放心！

                                                             ——江苏省科普作家协会会员  王意成

一杯简单的茶饮，年轻人的疲劳、中老年人的慢性病、女性美白养颜、儿童食欲不振……那些困扰全家人的问题都能在这里找到答案。

作者简介

蔡鸣 江苏省药物安全性评价中心副研究院 江苏省科普作家协会会员 他是严肃认真的研究人员，谨慎细致的科普作家，风趣幽默的灯谜爱好者。拥有30多年的药物研究经验，先后发表专业论文30余篇。关注专业的同时，也热衷于科普读物的编著工作，目前已经出版的科普读物有百余部。 药理学出身的他，始终坚信“茶为万病之药”，不断潜心研究茶的医学保健作用，精心搜集各种奇效茶疗方。他的茶方取材于*常见的食物和性味平和的药物，只要反复冲泡即可，而且味道不苦不涩，从老人到小孩都爱喝，轻轻松松泡杯好茶不生病。