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4.6分

中南海保健医生谈保健

1星价 ¥8.5 (6.5折)

2星价￥8.5 定价￥13.0

作者：王敏清

出版社：中国青年出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

商品评论（5条）

202***（三星用户）

大专家的经验谈还是不错的

2021-08-18 20:38:44

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191***（三星用户）

保健文章合集

适合广大中老年朋友看

2018-04-29 11:47:53

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图文详情

ISBN：7500654588
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
开本：大32开
页数：228
出版时间：2004-01-01
条形码：9787500654582 ; 978-7-5006-5458-2

本书特色

现身说法——对中老年人保健的悉心忠告；开卷有益——让读者享受到中央领导人的保健待遇。几十年保健工作的经验总结，数十载自我保健的切身体会。提倡五十年三个不变：体重、血压、年轻心态；注重从日常细节做起：养生、防病、延缓衰老。

内容简介

现身说法——对中老年人保健的悉心忠告；开卷有益——让读者享受到中央领导人的保健待遇。本书作者均是50年代以来在中南海任保健医生，多年在毛泽东、朱德、邓小平、贺龙、宋庆龄、董必武等党和国家领导人身边从事保健工作，既有丰富的保健知识，又是自我保健的模范。他们对保健知识深入浅出的讲述，让读者在某种意义上也享受到中央领导人的保健待遇。

一日常生活保健类
1 改进饮食卫生习惯
2 注意茶叶的负面影响
3 严冬与老年保健
4 季节变化谈保健
5 保健琐谈
6 定期输液能防病吗？
7 衰老是正常规律
8 做好保健的几个要点
9 正确选用保健品
10 给病人“支招”要谨慎
11 小病不治，大病吃苦
二防治疾病类
……
三老保健的养生保健观
……

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