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图说全民健身体育运动丛书 八段锦(四色)
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本类榜单：体育/运动
所属丛书： 图说全民健身体育运动丛书
分类：体育/运动
商品评论（1条）
nan***（三星用户）

健身学习用书

健身学习书

2017-10-11 07:15:07
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图文详情
  • ISBN：9787530577646
  • 装帧：简裝本
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：16开
  • 页数：120
  • 出版时间：2016-12-01
  • 条形码：9787530577646 ; 978-7-5305-7764-6

本书特色

简单易学， 节省时间，作用极其显著，效果适合于男女老少， 可使瘦者健壮， 肥者减脂。

内容简介

本书讲述八段锦的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了分解说明，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。

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