家庭小偏方-中老年常见病一扫光

**章 “五高”疾病小偏方，让高峰值变平稳 2 高血压 常喝玉米须茶，让血压变平稳 5 糖尿病 饭前苹果醋，血糖稳定不再升 8 高脂血症 山楂荷叶粥，降血脂、助消化 11 高黏血症 米醋泡生姜，血液不再稠 14 痛风 喝些蒲公英粥，扫除痛风之隐患 17 专题：“五高”中老年人的 日常养生要点 第二章 心脑血管病小偏方，家庭**少不了 20 冠心病 丹参饮，补充你的肾气 23 低血压 黄芪阿胶糯米粥，补足你的精气神 26 心律失常 莲子龙眼粥，养心护心有高招 29 慢性心力衰竭 心衰气短常喝黄芪粳米粥 31 动脉粥样硬化 葛根炖母鸡，血管不硬化 33 风湿性心脏病 龙眼茶改善心血瘀阻 35 心绞痛 银杏叶茶缓解你的疼痛 37 脑血栓 常吃天麻及钩藤有助消血栓 39 老年痴呆症 核桃粥健脑益智 40 专题：中老年心脑血管疾病以预防为主，吃对食物很重要