- ISBN:9787547844175
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:199
- 出版时间:2018-04-01
- 条形码:9787547844175 ; 978-7-5478-4417-5
本书特色
爱美之心,人皆有之。对于女性来说,美丽不仅仅是姣好的容貌和窈窕的身材,健康是一切美丽的基础。许多女性朋友只关注面部或身材的保养和护理,很容易忽视亚健康状态和必要的健康检查。只有做到“由内而外”的健康,才能扮演好生活、家庭、社会等不同角色。 健康是每个女人一生的必修课,希望每一位女性朋友都能更好地关注自身的健康。本书内容为女性朋友们提供专业的自我保健按摩方法,可供日常保健之用,也可以参考本书中的生活实例,为自身的健康问题敲响警钟,时刻关注自我保健。
内容简介
爱美之心,人皆有之。对于女性来说,美丽不仅仅是姣好的容貌和窈窕的身材,健康是一切美丽的基础。许多女性朋友只关注面部或身材的保养和护理,很容易忽视亚健康状态和必要的健康检查。只有做到“由内而外”的健康,才能扮演好生活、家庭、社会等不同角色。 健康是每个女人一生的必修课,希望每一位女性朋友都能更好地关注自身的健康。本书内容为女性朋友们提供专业的自我保健按摩方法,可供日常保健之用,也可以参考本书中的生活实例,为自身的健康问题敲响警钟,时刻关注自我保健。
目录
作者简介
李明哲,陕西中医药大学本科,上海中医药大学硕士、博士,高年资主治医师,执业药师(中药),虹口青联常委,陕西驻沪团工委委员。上海岳阳医院/针灸经络研究所医生,临床擅长运用针灸及中药治疗各种慢性病,亚健康,颈、肩、腰腿痛,不孕不育、月经不调、乳腺增生等妇科疾病,阳痿、早泄、早衰等男性性功能障碍,小儿体虚、食欲不振、发育迟缓、过度肥胖等疾病。长期从事中医药公益科普工作,自2014年起曾担任上海科普讲坛、虹口科普讲坛讲师、浦东文博讲坛讲师。岳阳医院科普教育基地-艾助健康中医药科普推广活动项目负责人,走遍上海超过5%的社区,主讲超过500场公益科普活动,服务人数超过20万人。艾助项目曾获2014上海十大青年公益项目,2015上海市公共文化创新项目。《大众医学》杂志家庭真验方专栏特邀撰稿人,驾车调频《名医坐堂》节目特邀嘉宾。
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