彩色图解:《黄帝内经》四季养生全书
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图文详情
- ISBN:9787530884362
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:253
- 出版时间:2021-04-01
- 条形码:9787530884362 ; 978-7-5308-8436-2
内容简介
《黄帝内经》中曰:“逆春气,则少阳不生,肝气内变;逆夏气,则太阳不长,心气内洞;逆秋气,则太阴不收,肺气焦满;逆冬气,则少阴不藏,肾气独沉。”意思是说,一旦破坏了五脏适应四时阴阳变化的正常规律,人体就易发生病变,甚至发生意外。可见,随着节气的变更,人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此,进行调养切不可忽视二十四节气的变化。只有顺应时节,才能达到天人合一的养生境界,获得良好的保健效果。 《四季养生全书(生活养生)》以《黄帝内经》为基础,依据传统中医养生理论,结合现代医学的研究成果,全方位打造了一份适合现代人生活特点的四季养生方案,阐释顺应四时变化进行养生的原则,解读《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧。为读者奉上全天候身体健康调理方法,以使应时养生、择时养生的中医养生思想和智慧真正走进日常生活中。
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