运动健康类课程思政教学指南

目录 **章运动健康类课程思政教育理念与教育策略001 一、运动健康类课程思政教育理念002 二、运动健康类课程思政教育策略004 第二章运动健康类课程思政功能与教育维度及其诠释006 一、运动健康类课程思政的八个主体性功能维度006 二、运动健康类课程思政教育的世界观、人生观、价值观教育维度014 第三章“运动解剖学”课程思政教学指南016 **节“运动解剖学”课程概述016 一、课程介绍016 二、课程教学目标与主要内容016 三、课程思政教学主要目标与设计017 第二节“运动解剖学”课程各章节思政教学指南018 一、绪论018 二、人体组成的结构基础021 三、运动系统概述024 四、全身骨的形态特征与体表标志025 五、上肢的结构与运动027 六、下肢的结构与运动029 七、躯干和颅骨的结构与运动031 八、体育动作解剖学分析与应用033 第四章“运动生物化学”课程思政教学指南036 **节“运动生物化学”课程概述036 一、课程介绍036 二、课程教学目标与主要内容037 三、课程思政教学主要目标与设计037 第二节“运动生物化学”课程各章节思政教学指南039 一、绪论039 二、机体的化学组成041 三、酶与运动043 四、运动时物质代谢与能量代谢045 五、糖代谢与运动048 六、脂代谢与运动051 七、蛋白质代谢与运动053 八、供能系统的运动生物化学分析056 第五章“运动营养学”课程思政教学指南059 **节“运动营养学”课程概述059 一、课程介绍059 二、课程教学目标与主要内容059 三、课程思政教学主要目标与设计061 第二节“运动营养学”课程各章节思政教学指南066 一、绪论066 二、运动与能量069 三、运动与糖071 四、运动与蛋白质073 五、运动与脂类075 六、运动与水、电解质代谢076 七、运动与维生素078 八、运动员的合理营养080 九、运动员在比赛期的营养081 十、运动员减控体重的科学方法及营养措施083 第六章“健康体适能评定理论与方法”课程思政教学指南085 **节“健康体适能评定理论与方法”课程概述085 一、课程介绍085 二、课程教学目标与主要内容086 三、课程思政教学主要目标与设计087 第二节“健康体适能评定理论与方法”课程各章节思政教学指南090 一、绪论090 二、健康体适能测评的科学性092 三、运动风险评估094 四、身体成分测评与体重控制096 五、身体姿势测评与脊柱健康098 六、心肺适能及其改善100 七、肌肉适能及其改善103 八、柔韧性及其改善105 九、身体活动与公共健康106 十、探究型试验设计分享107 第七章“运动疗法学”课程思政教学指南110 **节“运动疗法学”课程概述110 一、课程介绍110 二、课程教学目标与主要内容110 三、课程思政教学主要目标与设计111 第二节“运动疗法学”课程各章节思政教学指南112 一、绪论112 二、关节活动技术115 三、体位转移技术116 四、肌肉牵伸技术117 五、关节松动技术118 六、肌肉力量训练技术119 七、牵引疗法120 八、软组织贴扎技术122 九、平衡与协调训练123 十、步行功能训练125 十一、神经发育疗法127 十二、运动再学习技术129 第八章“互联网运动健康产业创新与实践”课程思政教学指南132 **节“互联网运动健康产业创新与实践”课程概述132 一、课程介绍132 二、课程教学目标与主要内容132 三、课程思政教学主要目标与设计133 第二节“互联网运动健康产业创新与实践”课程各章节思政教学指南135 一、绪论135 二、运动健康促进理论与实践138 三、中国国际“互联网+”大学生创新创业类赛事概览140 四、大学生创新与创业实践142 五、“走近”互联网运动健康产业（一）（二）144 六、互联网运动健康产业创新案例研讨（一）（二）147 第九章“运动急救学”课程思政教学指南150 **节“运动急救学”课程概述150 一、课程介绍150 二、课程教学目标与主要内容151 三、课程思政教学总体实施思路151 四、课程思政教学主要目标与设计154 第二节“运动急救学”课程各章节思政教学指南157 一、现场急救概述及心肺复苏157 二、止血与包扎现场急救159 三、临时固定现场急救技术及脊柱损伤现场急救技术161 四、搬运现场急救技术及骨折损伤现场搬运162 五、软组织和关节损伤的现场急救164 六、骨折损伤及其他运动损伤的现场急救165 七、头部、胸部、腹部损伤的现场急救166 八、现场急救技能比赛167 第十章“大学生职业生涯规划”课程思政教学指南170 **节“大学生职业生涯规划”课程概述170 第二节“大学生职业生涯规划”课程各章节思政教学指南171 一、了解大学生涯全景，清楚阶段奋斗目标171 二、了解自己的职业兴趣，熟悉职业价值观173 三、了解自己的性格、能力175 四、运动健康类职业生涯规划和实现路径177 五、如何获取职业信息179 六、理性决策，采取行动180 七、角色转换：职业适应182 八、我们身边的故事184