包邮少年棒球三年教程

序一
序二
鸣谢
图例
从少年棒球比赛看训练（前言）
**章 建队工作
**节 建队开始时间
第二节 各方支持与教练员的关键作用
第三节 队员人数与选择
第四节 器材与场地
第五节 训练时间
第六节 动员会、家长会
第二章 少年棒球特点、内容与训练
**节 少年棒球的特点
第二节 少年棒球训练内容
一、思想作风是根本
二、身体素质是条件
三、传球、接球是基础
四、投球、击球是关键
五、战术意识是法宝
第三节 少年棒球训练经验
一、要善于示范，便于摹仿
二、要善于抓住技术的关键动作
三、要反复实践、严格要求
四、要善于激发队员的只趣
五、要加强战术意识的超前训练，大力提高实践能力
六、要善于做好全面安排、做到人人都活动、人人都自觉练习
七、要发挥高年级和优秀队员的助手作用
八、要十分注意安全
九、要教育队员，越是喜欢棒球越要抓紧学业
十、一定要打出成绩，也能打出成绩
第四节 打教练棒——教练员的重要武器
第三章 少年棒球**年——抓基本，打基础
**节 训练要求
第二节 训练时间
第三节 **年**、二个月训练的教案设计
第四节 **年第三、四个月训练的教案设计
第五节 **年第五、六月训练的教案设计
第六节 **年下半年训练的教案设计
第四章 少年棒球第二年——打实践，抓提高
第五章 少年棒球第三年——打比赛，出成绩
**节 关于打比赛，出成绩
第二节 如何比赛
第三节 关于比赛准备
第四节 比赛记录和技术统计方法
我国现行少年棒球比赛场地图
后记