- ISBN:750093187
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:152
- 出版时间:2007-10-01
- 条形码:9787500931874 ; 978-7-5009-3187-4
本书特色
有效控制你的关节炎!用《成人常见病运动疗法系列丛书之4:防治关节炎运动疗法》来减少症状和保持关节润滑吧!《成人常见病运动疗法系列丛书之4:防治关节炎运动疗法》将帮助你选择科学合理的锻炼方式,有效对抗疾病带给你的疼痛和各种不适症状。《成人常见病运动疗法系列丛书之4:防治关节炎运动疗法》是和美国运动医学院合作开发的六本常见疾病运动疗法系列丛书之四《成人常见病运动疗法系列丛书之4:防治关节炎运动疗法》,介绍了如何通过各种力量和柔韧等低强度训练减轻关节炎症状,其中包括水中训练、太极和瑜伽等。《成人常见病运动疗法系列丛书之4:防治关节炎运动疗法》用科学的医学、运动常识教你如何通过锻炼、饮食、药物控制并减轻症状。使用《成人常见病运动疗法系列丛书之4:防治关节炎运动疗法》提供的方案,能使你的痛苦减少,让你的生活比你想象得更轻松!
内容简介
本书是关节炎患者通过运动锻炼及药物、平衡饮食等减轻病症的**指南。作者科学周到地为关节炎患者提供了一系列量体的指导方针:从穿着到运动计划,从饮食到药物控制,从手术到康复……非常详尽。患者通过学习本书知识,可以轻松地将健康掌控在自己的手中。
目录
作者简介
A.林恩.米勒,PT,博士,安德鲁大学物理疗法中心物理疗法教授和助理计划主席。她在亚利桑那州立大学训练生理学方面获得了博士学位。她专门为包括关节炎在内的几种病做治疗和康复研究。她的研究领域包括田径运动员的训练、伤害预防以及治疗法,同时还有其他相关的治疗课题。 米勒于1978年**次加入美国运动医学院(ACSM),1992年以来一直是ACSN的研究员。她广泛地参与了ACSM中西部地方分会的工作,并且担当主席,还在通信与公共信息部和会员资格委员会中服务。她是美国物理疗法协会的成员。
-
中国药膳良方
¥9.8¥30.5 -
家庭急救
¥2.0¥6.0 -
走出孤独
¥14.0¥46.8 -
张文鹤护肤指南/张文鹤
¥17.6¥65.0 -
漫画讲透黄帝内经
¥35.4¥58.0 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥47.6¥68.0 -
做自己的心理医生
¥13.5¥39.8 -
二次成长
¥30.8¥56.0 -
《黄帝内经》和《本草纲目》中的中药养生全典
¥14.9¥49.8 -
寿亲养老新书
¥5.8¥13.0 -
中国居民膳食指南2022 科普版
¥30.0¥38.0 -
我们为什么要睡觉?
¥33.0¥60.0 -
情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法
¥34.8¥59.0 -
24节气顺时调养全书
¥16.4¥49.8 -
全面健康调理按摩全书
¥14.9¥49.8 -
帝王养生术-历朝历代帝王养生秘诀
¥9.6¥36.8 -
张其成讲黄帝内经:活出中国人的精气神
¥31.9¥58.0 -
人体穴位随手查
¥11.8¥37.0 -
男孩生长发育保健JD
¥1.0¥3.5 -
脑子不会好好睡 : 睡眠科医生的奇妙物语
¥32.5¥59.0