名家论坛-人生与养生(赠光盘)
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- ISBN:9787806719381
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:171 页
- 出版时间:2008-06-01
- 条形码:9787806719381 ; 978-7-80671-938-1
本书特色
《人生与养生:朱鹤亭道家养生十讲》(名家论坛)真正懂得养生的人,是在抑制欲望。一个善于抑制的人,是有智慧的。
目录
**讲 健康与养生**节 何谓养生第二节 健康是养生的核心内容第二讲 婚姻与养生**节 婚姻是重要的第二节 婚姻涉及的三个问题第三节 如何做到在婚姻中的养生第三讲 家庭与养生**节 家庭养生之宏观方面第二节 家庭养生之微观方面第四讲 堪舆学与养生**节 堪舆学是环保科学第二节 堪舆学的两个重点第三节 堪舆养生的几个方面第五讲 文化艺术与养生第六讲 时令与养生第七讲 育容与养生第八讲 饮食与养生第九讲 人际关系与养生第十讲 现代生活节奏与养生参考文献
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节选
《人生与养生:朱鹤亭道家养生十讲》(名家论坛)在飞速流逝的岁月中,如何安度每一天,怎样健康长寿,是每个人都希冀而渴望的。道家养生重视生命,尤其注重生命质量的提高——**个人不仅要获得长久的生命,而且要健康地活着,愉快地生活,把健康而高质的生活状态一直持续到生命结束的那一刻。本书与现代生活密切结合,涉及婚姻、家庭、文化艺术、饮食、时令、人际关系、生活节奏等方面的养生,全方位展示了博大精深的道家文化。作者现身说法,深入浅出地介绍道家养生的秘诀,演绎中华养生的精髓,让更多人认识中国优秀的传统文化。
作者简介
朱鹤亭,国际著名养生学家、中医名家、食疗学家、玄学家、武学家,个人专著:,中国道家养生讲义》、《养生益寿秘法》(英文版)、《生肖与养生》、《玄鹤子养生书法集》……
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