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身体那些事儿:两性卷
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身体那些事儿:两性卷

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商品评论(1条)
ztw***(三星用户)

哈哈哈,满足猎奇心理的作品

2023-05-15 06:45:40
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图文详情
  • ISBN:9787540674397
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:195 页
  • 出版时间:2009-01-01
  • 条形码:9787540674397 ; 978-7-5406-7439-7

本书特色

《身体那些事儿:两性卷》:人类社会发展到今天,物质文明和精神文明已经达到了一个空前的高度,生活品质日益提高的同时,生活节奏也变得越来越快,各种各样的压力随之而来,时刻考验着人们的承受能力。然而,我们能够创造出各种各样的繁荣,却仍然改变不了生老病死的客观规律,疾病和死亡永远无法被完全消灭。在人的一生中,如果能够在绝大多数时间里拥有健康,便是一种*强大的竞争力量,毕竟,健康的体魄才是获得成功的先决条件。? 听一听我们身体的呐喊吧!当你的身躯在品尝苦辣酸甜、感受喜怒哀乐时,它可能已经超负荷运转;当你的身体在努力维持日复一日的运转时,却还要遭受病毒、细菌的攻击,还要清剿吸烟、汽车尾气、化肥农药催生的癌细胞,还要抵抗酗酒、高脂饮食带来的血管硬化、肝硬化,还要恢复拼命工作带来的过度劳累……? 与其*终在一些难言之隐上煞费苦心,倒不如早早关心身体,预防那些让你难以启齿的疾病。? 身体发育是生命成长不可或缺的一部分,只不过它常常是在人们年少无知时,就已经过去了。? 内外兼修得来的健康美,才能让男人强健如施瓦辛格,女人靓丽赛玛丽莲梦露。? 别让城市的嘈杂掩盖了您身体的呼声,别让生活和事业上的事务耽误了您身体的那些事儿。? 不仔细阅读这本书,真的不知道身体居然有那么多零部件;不仔细阅读这本书,真的不知道身体在健康之路上会经历那么多事儿。? 每一页都有一条健康短信,短小精悍,非常实用。如果你真的参悟了这些道理,如果你面对各种语焉不详、似是而非的健康资讯无所适从,请翻开下一页,《身体那些事》会带你走进一个崭新的、科学的健康生活。

内容简介

《身体那些事儿:两性卷》精选《家庭医生》多年来医学科普文章的精华;紧贴社会热点话题——讲解饮食,睡眠及健身的那些事儿;实用性强,每篇文章都会教您一个可操作的身体保养秘诀;每篇文章都配有具指导性及总结性的快速阅读;语言通俗易懂,易于普通人阅读、学习、理解;书中穿插“健康短信”等小知识。趣味性强,让你了解自己身体的真相。 生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必须要经历的事儿还真不少。这些事儿可大可小,有的让人铭记一生,有的容易被遗忘。然而有些事儿,是每个人都必须了解、不可遗忘的,那就是关于自己身体的那些事儿。不说别的,光是长高、长胖、长头发、长青春痘……这些有关身体生长发育的事儿,你数得过来吗?你搞得清楚是怎么一回事儿吗?正所谓“知己知彼、百战不殆”,无论是男人还是女人,都需要了解自己的身体、爱惜自己的身体,这样,才能在疾病侵袭的时候做到“百战不殆”。女人的一生,可谓是坎坷艰辛,保养、身材、生育……浑身都是事儿,并且从少女到为人母,再到“升级”为孙儿孙女的奶奶,每个年龄段都有烦心事儿;男人也一样,只是男人通常因为自以为强壮的身躯或是被忽略了的压力、心理等因素,疏于防范,对身体的事儿充耳不闻,发生了小事儿的时候置之不理,从而酿成小事儿变大事儿、小病变大病的结局。这么说来,其实人人都能当“总理”——自己身体的“总理”。每天,倾听身体的汇报,将身体呈上来的那些事儿加以关注、分析,及时地作出战略部署,制定“国策”——调理饮食、睡眠、运动等,建立良好的“外交”——戒烟限酒、选择合适的护肤品、饰物、衣物等,帮助身体免受疾病的侵害,维护健康身体,保证幸福生活!所以,从现在开始,为了健康生活,多多关注关注身体的那些事儿吧!

目录

**章 呵护女人的事儿从月经初潮到结婚生子,再到更年期,女性的一生里,会留下很多成长的烙印,例如,青春期里胸部慢慢变大、与老公初次同房、怀胎十月孕育生命
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节选

《身体那些事儿:两性卷》生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必须要经历的事儿还真不少。这些事儿可大可小,有的让人铭记一生,有的容易被遗忘。然而有些事儿,是每个人都必须了解、不可遗忘的,那就是关于自己身体的那些事儿。不说别的,光是长高、长胖、长头发、长青春痘……这些有关身体生长发育的事儿,你数得过来吗?你搞得清楚是怎么一回事儿吗?正所谓“知己知彼、百战不殆”,无论是男人还是女人,都需要了解自己的身体、爱惜自己的身体,这样,才能在疾病侵袭的时候做到“百战不殆”。女人的一生,可谓是坎坷艰辛,保养、身材、生育……浑身都是事儿,并且从少女到为人母,再到“升级”为孙儿孙女的奶奶,每个年龄段都有烦心事儿;男人也一样,只是男人通常因为自以为强壮的身躯或是被忽略了的压力、心理等因素,疏于防范,对身体的事儿充耳不闻,发生了小事儿的时候置之不理,从而酿成小事儿变大事儿、小病变大病的结局。这么说来,其实人人都能当“总理”——自己身体的“总理”。每天,倾听身体的汇报,将身体呈上来的那些事儿加以关注、分析,及时地作出战略部署,制定“国策”——调理饮食、睡眠、运动等,建立良好的“外交”——戒烟限酒、选择合适的护肤品、饰物、衣物等,帮助身体免受疾病的侵害,维护健康身体,保证幸福生活!所以,从现在开始,为了健康生活,多多关注关注身体的那些事儿吧!

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~子宫的请求——用一生的时间爱护我? 现代女性的子宫健康状况令人堪忧。? 女性在成长发育的不同时期,爱护子宫的侧重点各有不同,但有一点相同:各个时期都必须讲究卫生。子宫有话说亲爱的女性朋友们,您们好,我是子宫。作为您们体内一个重要的器官,我默默工作,担负着孕育生命的重任。可是,您们却通常只关注外在的容貌是否美丽、身体是否健康,常常忽略了我,这让我很伤心。其实,我也需要您的关怀!人类的一些统计和报道,让我对自己的未来越来越担忧——30岁以上的女性约有30%患子宫肌瘤,约有20%患功能性子宫出血。子宫颈癌是我国十大癌症之一,在女性各种恶性肿瘤中,发生率仅次于乳腺癌而位居第二。目前,我国妇女每年因子宫疾病需要做切除术的超过100万人。子宫疾病已经成为女性健康的*大杀手之一。所以,我请求您:为了彼此的健康,为了下一代,请您用一生的时间爱护我!少儿期: 当您处于两个月到12岁的少儿期,正是身体迅速发育的阶段,生殖系统也逐渐向成熟发展,但我的发育较慢,尚为幼稚型。所以,您要注意营养搭配,劳逸结合。充足的睡眠和适当的运动,不仅可以提高免疫力,增强机体抗病能力,同时也是促进生长发育的重要手段,更是保证我正常发育的物质基础。别以为您尚处于少儿期,就不会遭受妇科病的侵袭,儿童也会罹患诸如外阴炎、阴道炎的。得了病一定要及时治疗,否则,由于我开口向外,病菌会伺机侵入,引起子宫的炎症。青春期: 月经初潮,意味着您已经进入了生长发育的青春期。青春期的您,就像含苞欲放的花蕾。雌激素分泌非常旺盛,可达到儿童期的8~~10倍,身体和生殖器官迅速发育。但这时的我仍然没有完全发育成熟,还比较脆弱,仍需小心保护。这需要您注意卫生特别是月经期卫生,防止外阴、阴道的炎症,对我以及整个生殖系统的正常发育,是非常重要的。少女情怀总是诗,情窦初开可以理解,但我强烈反对您过早涉及性生活,这会给尚未完全发育成熟的生殖系统带来不可估量的损害。创伤、出血和感染,特别是意外怀孕之后所采取的人工流产手术,容易导致我和附件的炎症,使得您日后罹患不孕症的可能性大大增加。近年来,非婚妊娠少女明显增多,致使人工流产率直线上升,特别是短期内反复多次施行人流术,或者私自进行药物堕胎,对我的摧残更大。另外,尚未完全成熟的我,此时也承担不了孕育生命的能力,如果您在此时期分娩,发生难产和导致我破裂的机率很高。请您务必小心。性成熟期(生育期):这时的您就像盛开的鲜花,生

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