×
美人拉丁(附CD)

美人拉丁(附CD)

1星价 ¥12.0 (4.3折)
2星价¥11.8 定价¥28.0
  • 正版好图书
  • 特价书1折起
  • 满69包邮(新疆、西藏等六省除外,运费14元起)

温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新,个别图书品相8.9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全

暂无评论
图文详情
  • ISBN:9787501544110
  • 装帧:简裝本
  • 版次:第1版
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 开本:20开 Pages Per Sheet
  • 页数:119 页
  • 出版时间:2005-06-01
  • 条形码:9787501544110 ; 978-7-5015-4411-0

本书特色

有没有想过运动也可以美美的,跳有氧也可以展现自己无限的风情魅力,如果妳还只觉得有氧运动,只是让妳流流汗、保持身材而已的话,那妳就落伍了!有氧舞蹈不仅可以锻炼身体、雕塑身型。有氧运动在台湾推展已经不下十多年的时间,从有氧运动也衍伸出不少像彼拉提斯、Salsa等健身舞步,但大多都是跟随在国外流行之后,亚力山大首创美人拉丁的Vivian,独创的魅力拉丁,不仅是全球首见的性感健身动作,也开始将有氧动作推进到身心灵结合的境界,透过对肢体的灵活掌握,更可以练就一番展现魅力与性感的功夫!    本书由Vivian带领您进入拉丁的国界,在运动及舞蹈两者之间尝试激发出动人的火花,在既有拉丁有氧中,强化其中的性感魅力,又将传统拉丁舞蹈所需的精湛舞技简化,运用时尚摩登的流行音乐编排出妩媚动人的动作,让人拋开绊脚的高跟鞋,即使单身一人也能畅快跳动出性感诱人的拉丁舞,不需上课,在家就可以轻松学会性感拉丁,并达到塑身效果!跟着本书做,妳就是迷人的拉丁美人! 随书附赠[美人拉丁轻松做]VCD,让你一睹V式拉丁的风采!

目录

推荐序 实至名归的拉丁教主 自序 跳动出性感诱人的拉丁舞吧! 心灵缘起  1-1我和有氧有个亲密约会  1-2何谓拉丁? 拉丁进化论
展开全部

节选

有没有想过运动也可以美美的,跳有氧也可以展现自己无限的风情魅力,如果妳还只觉得有氧运动,只是让妳流流汗、保持身材而已的话,那妳就落伍了!有氧舞蹈不仅可以锻炼身体、雕塑身型。有氧运动在台湾推展已经不下十多年的时间,从有氧运动也衍伸出不少像彼拉提斯、Salsa等健身舞步,但大多都是跟随在国外流行之后,亚力山大首创美人拉丁的Vivian,独创的魅力拉丁,不仅是全球首见的性感健身动作,也开始将有氧动作推进到身心灵结合的境界,透过对肢体的灵活掌握,更可以练就一番展现魅力与性感的功夫!    本书由Vivian带领您进入拉丁的国界,在运动及舞蹈两者之间尝试激发出动人的火花,在既有拉丁有氧中,强化其中的性感魅力,又将传统拉丁舞蹈所需的精湛舞技简化,运用时尚摩登的流行音乐编排出妩媚动人的动作,让人拋开绊脚的高跟鞋,即使单身一人也能畅快跳动出性感诱人的拉丁舞,不需上课,在家就可以轻松学会性感拉丁,并达到塑身效果!跟着本书做,妳就是迷人的拉丁美人! 随书附赠[美人拉丁轻松做]VCD,让你一睹V式拉丁的风采!

作者简介

陈奕云,现任:“亚力山大健康俱乐部”专任有氧老师;“拉丁魅力家庭族”家长&表演团长;“V-Latin魅力拉丁“教学系统创始者;“vivianSTAR”时尚健康品牌发起者;台北拉丁文化推广协会荣誉顾问。
曾任:登门数位网络业务副理,玮泓数位行销专案经理,汉诺威马术俱乐部行销总监。
简介:“V-SEXY性感体适能”——全方位性感身心灵概念推广者被媒体封为——拉丁教主,在有氧界号称——拉丁天后。

预估到手价 ×

预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格(不含优惠券部分),仅供参考,未必等同于实际到手价。

确定
快速
导航