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五味坊  吃出漂亮好气色

包邮五味坊 吃出漂亮好气色

五味坊

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图文详情
  • ISBN:7530833936
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:大16开
  • 页数:95
  • 出版时间:2003-01-01
  • 条形码:9787530833933 ; 978-7-5308-3393-3

本书特色

20种美容难题设计出80道有效餐点,让你气色红润、肤白无瑕、双唇光泽……自里至外,从头到脚全方位获得呵护,吃出漂亮、健康的好气色,成为人人称羡的美丽佳人。

内容简介

美丽源自均衡的营养:丢掉华而不实化妆道具、放弃昂贵无效保健产品、采用家常简便烹煮要诀。吃得好、吃得巧,闪耀出由内调理,自然散发的健康美! 脸上若冒出几粒青春痘,就会觉得没脸见人,熬夜几个晚上,马上导致黑眼圈的现世报,还有可能因为不懂得保养,造成眼部浮肿、皮肤干粗、头发毛燥……这些美丽杀手,简直令人伤透脑筋,究竟要如何才能够加以摆脱?其实许多身体问题的产生,都是营养摄取不均衡所致。《吃出漂亮好气色》听到了所有爱美女性的心声,特别邀约专业营养师撰述美丽营养素大百科,详细说明营养和身体的密切关系,像多含于柑橘类水果中的维生素C可是美容大功臣,能够淡化斑点、预防皱纹,多含于绿叶蔬菜中的维生素B2则可以维持皮肤、指甲的健康。书中并针对常见的20种美容难题设计出80道有效餐点,让你气色红润、肤白无瑕、双唇光泽……自里至外,从头到脚全方位获得呵护,吃出漂亮、健康的好气色,成为人人称羡的美丽佳人。

目录

编辑室报告
美丽食材图鉴
一 红润蜜桃肤色
二 洁净无痕脸蛋
三 抚平岁月痕迹
四 挥别青春印记
五 无暇弹性美颜
六 神清气爽魅力四射
七 光泽动人青丝
八 柔顺健康秀发
九 拒绝成为“黑轮妹”的一员
十 摆脱泡泡金鱼眼的绰号
十一 保湿润泽肌肤
十二 还原白皙粉嫩
十三 塑造诱人樱桃双唇
……
附录 美丽营养素大百科
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