颈肩腰腿病速效自疗-健康大学堂-29-全图解

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作者：安静轩编著

出版社：武汉出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 常见病

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图文详情

ISBN：9787543056954
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：271
出版时间：2011-04-01
条形码：9787543056954 ; 978-7-5430-5695-4

本书特色

　　病理自断：专业简单，诊断准确，足不出户，自诊自疗　　轻松防治：按摩+拔罐+艾灸+刮痧+运动+食疗……特效疗法轻松学　　图说病理，图解疗程，家中自疗，随心所欲　　随着生活节奏的加快，工作强度越来越大，越来越多的人患上了颈肩腰腿病，并且患病年龄越来越年轻化。由于人们忙于工作，无暇去医院看病，因此，中国传统医学中的推拿按摩、拔罐、刮痧、艾灸、药膳疗?，现代医学中的运动疗法，因为它们的方法简单、疗效显著、无毒、无副作用而越来越受到人们的亲睐和推崇。　　本书基于此点，介绍了常见颈肩腰腿病的家庭自诊、自疗方法，并为方便读者使用，采用了大量图片或真人照片做图解，可以一看就懂，一学就会。本书将艰涩难懂的医学理论变得通俗易懂，将抽象的治疗方法变得形象具体，读者自己在家就可以照着书上所说的去操作，既方便又快捷地达到治病的目的。

内容简介

　　本书是一本简单易读的颈肩腰腿疾病自诊自疗图。一共分为三篇，分别介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构和一些常见疾病的防治方法，涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、药膳疗法、冷敷、热敷疗法等等。在形式上，本书*大的特点是采用了大量的图片或真人照片做图解。例如将各个穴位的位置通过图片的形式表达出来，将刮痧顺序、推拿按摩方法、运动动作通过图片、图解直观地展示出来，读者可以一看就懂，一学就会，自己在家就可以照着书上所说的去操作，及时减轻病痛的折磨，真正做到小病痛，不求医。

一起来认识按摩
教您轻轻松松找穴位
常用的按摩器具
按摩注意事项
穴位按压时常用的手势
家庭拔罐，一学就会
轻轻松松学艾灸
家庭刮痧，**常识
**篇　颈肩
　**章　正确认识颈、肩病
　　颈、肩部的结构特点
　　颈病的类型与典型表现
　　颈椎病的自我诊断
　　引起颈部疾病的原因
　　肩病的类型与典型表现

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