少儿轮滑初级教程

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作者：福州市温泉小学，福建省海西轮滑俱乐部编著

出版社：福建科学技术出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 其它运动

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图文详情

ISBN：9787533541712
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：90
出版时间：2012-12-01
条形码：9787533541712 ; 978-7-5335-4171-2

本书特色

我国的轮滑运动起步较晚，但近年来发展速度很快，并且成为全民健身运动中的常见项目。为配合青少年轮滑运动的进一步普及、规范与提高，福建省海西轮滑俱乐部教练员与福州市温泉小学体育工作人员合力编撰了《少儿轮滑初级教程》。

内容简介

　　本书除了基础知识的介绍外，主要介绍了初级速度轮滑和初级自由式轮滑。初级速度轮滑的内容包括了基本的直道技术、弯道技术以及起跑技术，初级自由式轮滑的内容包括了f级、e级的部分动作。本书中的内容均为基础技术，图例详细，文字准确，编排方式易于学习，教学指导性强。

**部分基础知识
一、轮滑的起源与发展
二、轮滑的种类
三、轮滑运动的特点与优点
四、轮滑器材
五、轮滑教学常用方法
第二部分轮滑初始学习
一、安全常识
二、穿、脱轮滑鞋与佩戴护具
三、起立、站立与摔倒练习
四、站立平衡与原地蹲起练习
五、踏步、移动行走练习
第三部分初级速度轮滑
一、保持基本姿势的双腿支撑滑行
二、单腿蹬地双腿支撑直线滑行

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