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  • ISBN：9787534960611
  • 装帧：一般铜版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：24cm
  • 页数：195
  • 出版时间：2013-01-01
  • 条形码：9787534960611 ; 978-7-5349-6061-1

本书特色

　　关于豆浆、米糊、蔬果汁，中医怎么说？西医怎么说？食材的营养素到底有多少？本书详细为你解答，用精美的图片呈现食材、成品的全貌，让你按图索骥，根据自身情况选择适合自己的滋补饮食！

内容简介

本书主要内容包括：天然食物让你更健康；经典养生豆浆、米糊；养人蔬菜豆浆、蔬汁；美味水果豆浆、果汁；滋养坚果豆浆、米糊；美丽花草茶豆浆、米糊等。

目录

part 1 天然食物让你更健康
认识食物四性属
认识食物五味属
认识食物五色属
认识食物的营养

part 2 经典养生豆浆、米糊
白果豆浆
白果米糊
大麦豆浆
大米豆浆
大米米糊
黑豆豆浆
黑豆米糊
黑芝麻豆浆
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作者简介

阿贝美食，致力于本土原创美食图书的设计和制作，同时搭建一个适合美食爱好者的平台，你既可以参与有趣的创作过程，亦可分享他人的劳动成果。总之，爱美食、爱生活，是我们永恒不变的宗旨，阿贝美食愿与您携手共创美好新生活！

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