包邮送给爸妈的健康书-更年期饮食中医调养法

预估到手价 ¥12.8 (4.4折) ?

1星价 ¥12.8

2星价￥12.8 定价￥28.8

暑期大促，全场包邮！

作者：李开生

出版社：江西科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康

温馨提示：5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新（有塑封/无塑封），个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

暂无评论

图文详情

ISBN：9787539051307
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：256
出版时间：2014-11-01
条形码：9787539051307 ; 978-7-5390-5130-7

本书特色

《更年期饮食中医调养法：送给爸妈的健康书》是在专业中医师的指导下编写的，为广大进入更年期的朋友提供健康、贴心的养生建议，但这些食谱及建议，都只能在各种更年期症状影响不严重时使用，如果您的更年期症状已经严重影响您的日常生活，一定要及时上医院治疗，《更年期饮食中医调养法：送给爸妈的健康书》的方法只是更年期的保健养生法，绝对不可能代替药物治疗更年期疾病。

内容简介

本书共分为五部分，**部分主要介绍了什么是更年期、更年期的常见症状、更年期的认识误区、更年期的保健常识等内容。第二部分主要介绍能用饮食调养好的更年期症状，这些症状主要包括更年期潮热出汗、更年期失眠多梦、更年期心情烦闷、更年期食欲不振等。第三部分主要介绍需要用中医方法调养的更年期症状，这些症状主要包括更年期情绪急躁、更年期记忆力减退、更年期头晕头痛等。第四部分主要介绍更年期的保健食材，包括更年期益寿食材、更年期减肥食材、更年期补肾食材等。等五部分主要介绍更年期的心理调适与运动调养法，包括如何改善更年期抑郁症、男性更年期如何进行自我心理调节等内容。

×

包邮送给爸妈的健康书-更年期饮食中医调养法

本书特色

内容简介

目录

预估到手价 ×