美丽有方驻颜有术

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作者：谢芳主编

出版社：中国医药科技出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

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ISBN：9787506778497
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：24cm
页数：185
出版时间：2015-11-01
条形码：9787506778497 ; 978-7-5067-7849-7

本书特色

衰老是一种自然规律，任何人都不能避免，无法抗拒， 25岁以后的肌肤就已经进入了不可逆转期，随着年龄的增长，皮肤逐渐衰老，呈现出老态。如何防止皮肤过早出现衰老、皱纹、粗糙和色斑松弛等问题，需要用科学方法和技术进行美容养颜。本书从调和气血、五脏调养、经络调养、四季美容、内脏排毒、辨体质美容、美发护发、睡眠美容、常见肌肤问题的应对等几个章节详细论述了日常生活中简便易行的美容方法，让美丽的容颜经得住岁月的流年。

内容简介

本书从调和气血、五脏调养、经络调养、四季美容、内脏排毒、辨体质美容、美发护发、睡眠美容、常见肌肤问题的应对等几个章节详细论述了日常生活中简便易行的美容方法。

**章气血调和面色红润中医的美容养颜之道补好气血，调养是关键调补气血的方法中药分龄分阶段补血，让青春容颜永驻第二章调养五脏美丽由内而外养心，做个神采奕奕美女疏肝，做个无斑白皙女人健脾，肌肤红润有弹性润肺，肌肤保湿水嫩嫩固肾，保证容颜之根第三章经络调养 “天癸”决定女性生命周期驻颜有术，调和j中、任身体美容穴位对抗肌肤问题，改善肤色第四章四季美容春季美容攻略夏季美容攻略秋季美容攻略冬季美容攻略第五章内脏排毒助肝排毒助肾排毒助肺排毒助心排毒助脾排毒润肠排毒附：推荐日常生活中的排毒养颜食物第六章辨体质美容如何判断自己的体质不同体质的美容调养秘籍第七章养发护发如何防止头发早白及少白头固发防脱第八章睡好美容觉做个睡美人高颜值需要充足的睡眠《黄帝内经》中的“美容觉”第九章常见肌肤问题应对宝典教你判断粉刺问题祛痘的15个良好习惯简单易行的祛痘方法 “战痘”该怎么吃自制美容面膜，肌肤问题自救居家美白肌肤食疗健康美白法则

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