包邮青少年篮球训练理论与方法

**章 篮球哲学
**节 论菲尔·杰克逊的篮球哲学
第二节 波波维奇的篮球哲学和人生魅力

第二章 篮球教练成功执教之道

第三章 篮球训练理论与方法
**节 篮球训练概述
第二节 篮球训练理论与原则
第三节 篮球训练步骤与方法

第四章 篮球基本功训练
**节 篮球基本功概述
第二节 篮球基本功训练的内容
第三节 篮球基本功训练的方法

第五章 进攻理论与方法
**节 篮球进攻技术概念
第二节 无球进攻技术
第三节 获得球技术
第四节 支配球技术
第五节 投篮技术
第六节 一对一技术

第六章 防守理论与方法
**节 攻击性防守概念
第二节 攻击性防守技术发展现状与特点分析
第三节 攻击性防守技术训练方法

第七章 战术理论与方法
**节 现代篮球战术的创新理论与方法
第二节 攻防战术基础配合
第三节 攻防战术整体配合
第四节 NBA经典战术

第八章 洪教练篮球课堂及青少年篮球训练大纲
**节 青少年篮球训练大纲
第二节 洪教练篮球课堂：小篮球赛

附录
后记