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图文详情
- ISBN：9787513255592
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：其他
- 页数：164
- 出版时间：2018-04-01
- 条形码：9787513255592 ; 978-7-5132-5559-2
内容简介
本书介绍了诸多内脏疾病预防与自医的方法和技巧，便于读者选择使用。针对各个脏器与部位实施，旨在呵护内脏健康、延缓内脏衰老、康复内脏疾病。科学运动内脏，可有效疏通脏器内部循环，是简单有效的健身祛病方法。需要大家熟练掌握、坚持不懈、灵活应用，在实践中开发出更多、更好、更实用的锦囊妙法来。
目录
《便秘轻松解》（978-7-5132-5132-7）
《养好五脏不生病·内脏运动保健法》（978-7-5132-5135-8）
《养好五脏不生病·内脏健康锦囊》
《养好五脏不生病·自然排便法》
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节选
此自医系列图书《养好五脏不生病》（*新彩版）分三册，即《内脏运动保健法》《自然排便法》《内脏健康锦囊》。本书属第三分册《内脏健康锦囊》，介绍诸多内脏疾病预防与自医的方法和技巧，便于读者选择使用。
作者简介
张远声，出生于中医世家，毕业于哈尔滨医科大学，早年就职于鸡西市人民医院。退休后，继承先父遗志，潜心专研内脏运动方法技巧，后创建“内脏运动保健法”“自然排便法”“罈装内脏理念”，所著图书《便秘轻松解》《养好五脏不生病》等自医系列图书，深受广大读者的欢迎。
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