包邮高血压中医食养方

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作者：柴瑞震

出版社：江西科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 常见病

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图文详情

ISBN：9787539048888
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：256
出版时间：2020-08-01
条形码：9787539048888 ; 978-7-5390-4888-8

本书特色

《高血压中医食养方》全面系统地介绍了高血压饮食、中医、运动调养法。共分为六部分，**部分系统介绍了关于高血压的基本知识；第二部分主要介绍日常降血压的食物；第三部分主要介绍高血压患者应禁食或慎食的食材、中药材；第四部分介绍中医降血压方法；第五部分主要介绍一些简单易行的降压运动；第六部分主要介绍情绪作用对高血压的影响。版式新颖、内容丰富、构思巧妙、知识点科学，并配以大量精美图片，非常适合广大读者居家使用。本书由周会菊主编。

内容简介

　　《高血压饮食中医食养方》共分为六部分，**部分系统介绍了关于高血压的基本知识，包括血压自测、高血压分级、高血压症状等内容；第二部分主要介绍日常降血压的食物，包括蔬菜、肉类、水产等；第三部分主要介绍高血压患者应禁食或慎食的食材、中药材，并详细说明了每种食材、中药材禁食的原因；第四部分介绍中医降血压方法，如敷贴降血压、隆压枕等；第五部分主要介绍一些简单易行的降压运动；第六部分主要介绍情绪作用对高血压的影响，为读者提供了大量稳定情绪的方法。

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