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  • ISBN:9787559651570
  • 装帧:70g轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:344
  • 出版时间:2021-06-01
  • 条形码:9787559651570 ; 978-7-5596-5157-0

本书特色

如果说精神分析是把一个人重新介绍给他自己,那么释梦就是以非常接近看电影的方式,去完成这项任务。 志红“看过”很多这样的“电影”,他自己的和别人的。这本书是梦的“电影节”,所有这些“电影”加起来,像极了另一个平行世界的百态人生。 ——著名心理学者曾奇峰老师走近梦,就是走进自己丰富多姿的内心世界,既有痛苦不堪的部分,又有充满创造力的部分。突破自我,需要勇气和智慧,跟随这本书的娓娓道来,可以看到一个个与众不同的灵魂。 ——著名心理咨询师、注册督导师张海音老师梦是无意识的呈现,知梦,懂梦,就是看见更完整的自己。解梦,是与自己和解的方式之一! ——著名关系心理学家胡慎之老师

内容简介

本书作者从一名心理学者的角度,以生活中的梦境为例,并结合梦者的生活背景,来分析梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。对梦者和读者了解自己的生活都有启发意义。作者特别强调解梦时与生活背景的结合,强调梦者要感觉自己的内心,不主张一一对应式的刻板地解读。所以他常说:“优选的解梦者,不是别人,正是你自己。”

目录

Part 1 读懂梦,读懂你的人生剧本

别忙,我先感觉一下我自己 / 002


妈妈变成了一条蛇 /011

父母不必了解孩子的一切


刚满月的女儿在家中发生意外 /019

打了折扣的母爱仍是伟大的


巧合的18 时28 分 /024

不想被动重复分离之痛


我杀死了一个23 岁女孩 /029

看见轮回,跳出轮回


3 岁儿子的白头发 /033

不要试图回避逝者


房子里很乱 /038

恢复内心的秩序


有人放毒气 /043

尊重自己的感觉


篮球竞技场 /047

信任自己的力量


不敢捞唾手可得的鱼 /053

让活力在关系中流动


Part 2 尊重梦,人生的危机就是转机

心灵与梦一起成长 / 062


公司变成屠宰场 /073

宣泄对现实的不满


韩国明星掉下悬崖 /077

梦知道你的重要决定


我的车丢了 /082

内心深处的自卑


洗个澡,我就还是女王 /087

恐惧成功


厕所脏极了 /092

不能为自己争取利益


你已经死了 /098

内心的担忧


恐怖分子在行动 /103

心中的纠葛


天上有一条凶猛的龙 /117

尊重关键性细节


Part 3 觉察情感梦,不做亲密关系的巨婴

从梦中看见真实的自己 / 128


沙地上修了个巨大的游泳池 /143

爱是一种选择


一个女人与三个男人 /148

谈恋爱必须与父母分离


我到底想要什么 /157

你正在错过你*值得珍惜的爱情


忠实男友屡有新欢 /161

想分手但不愿担罪名


女王统治的城市 /169

不想承认自己在爱情中的失败


房子里漆黑一片 /173

为别人而结婚是一场灾难


我杀死了蛇状老公 /178

负起婚姻失败的责任


小房间,大客厅 /184

要感情还是要面子


丈夫在二楼 /188

继续和不爱的人纠缠很危险


周润发给我递纸条 /191

亲密关系的模式有问题


Part 4 理解考试梦,直面爱与被爱的考验

梦会直接洞察到潜意识的真相 / 198


经常梦见考零分 /213

对本我的惩罚和批判


高考不是你的敌人 /222

担心得不到父母的认可


这张试卷没有正确答案 /232

生活中的考验


我的考场在哪里 /240

梦所洞察的真相


摆脱考试的噩梦 /246

将生命投入到真正的学习上


Part 5 接纳情绪梦,对生命说是

心灵感应:超越距离的心灵共振 / 252


死去的好友变成老公情人 /264

释放不良情绪


飞翔梦与坠落梦 /269

化解不安全感


彻底的黑暗 /277

退行到子宫,寻找安慰的力量


活着的亲人一个个离世,死去的亲人一个个复活 /284

学会停止自责


这是一个可以呼唤灵魂的湖 /291

内疚常源自幻觉


煮不死的蛇 /297

接纳性欲与攻击


100 元还是400 元 /302

性能量带来人生的活力


无数虫子爬在我身上 /309

对性的恐惧和拒绝


一个做了多年的梦 /315

对抗并不能消除潜意识中的忧虑


恋上章子怡 /318

对自己太苛刻


后记 自由联想帮你解梦 /323

Part 1 读懂梦,读懂你的人生剧本

别忙,我先感觉一下我自己 / 002


妈妈变成了一条蛇 /011

父母不必了解孩子的一切


刚满月的女儿在家中发生意外 /019

打了折扣的母爱仍是伟大的


巧合的18 时28 分 /024

不想被动重复分离之痛


我杀死了一个23 岁女孩 /029

看见轮回,跳出轮回


3 岁儿子的白头发 /033

不要试图回避逝者


房子里很乱 /038

恢复内心的秩序


有人放毒气 /043

尊重自己的感觉


篮球竞技场 /047

信任自己的力量


不敢捞唾手可得的鱼 /053

让活力在关系中流动


Part 2 尊重梦,人生的危机就是转机

心灵与梦一起成长 / 062


公司变成屠宰场 /073

宣泄对现实的不满


韩国明星掉下悬崖 /077

梦知道你的重要决定


我的车丢了 /082

内心深处的自卑


洗个澡,我就还是女王 /087

恐惧成功


厕所脏极了 /092

不能为自己争取利益


你已经死了 /098

内心的担忧


恐怖分子在行动 /103

心中的纠葛


天上有一条凶猛的龙 /117

尊重关键性细节


Part 3 觉察情感梦,不做亲密关系的巨婴

从梦中看见真实的自己 / 128


沙地上修了个巨大的游泳池 /143

爱是一种选择


一个女人与三个男人 /148

谈恋爱必须与父母分离


我到底想要什么 /157

你正在错过你*值得珍惜的爱情


忠实男友屡有新欢 /161

想分手但不愿担罪名


女王统治的城市 /169

不想承认自己在爱情中的失败


房子里漆黑一片 /173

为别人而结婚是一场灾难


我杀死了蛇状老公 /178

负起婚姻失败的责任


小房间,大客厅 /184

要感情还是要面子


丈夫在二楼 /188

继续和不爱的人纠缠很危险


周润发给我递纸条 /191

亲密关系的模式有问题


Part 4 理解考试梦,直面爱与被爱的考验

梦会直接洞察到潜意识的真相 / 198


经常梦见考零分 /213

对本我的惩罚和批判


高考不是你的敌人 /222

担心得不到父母的认可


这张试卷没有正确答案 /232

生活中的考验


我的考场在哪里 /240

梦所洞察的真相


摆脱考试的噩梦 /246

将生命投入到真正的学习上


Part 5 接纳情绪梦,对生命说是

心灵感应:超越距离的心灵共振 / 252


死去的好友变成老公情人 /264

释放不良情绪


飞翔梦与坠落梦 /269

化解不安全感


彻底的黑暗 /277

退行到子宫,寻找安慰的力量


活着的亲人一个个离世,死去的亲人一个个复活 /284

学会停止自责


这是一个可以呼唤灵魂的湖 /291

内疚常源自幻觉


煮不死的蛇 /297

接纳性欲与攻击


100 元还是400 元 /302

性能量带来人生的活力


无数虫子爬在我身上 /309

对性的恐惧和拒绝


一个做了多年的梦 /315

对抗并不能消除潜意识中的忧虑


恋上章子怡 /318

对自己太苛刻


后记 自由联想帮你解梦 /323


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作者简介

武志红 资深心理咨询师、心理学畅销书作家。北京大学心理学学士与硕士,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。现于北上广等城市开办了武志红心理咨询中心,致力于用心理学去深度剖析和理解个人、家庭的种种典型现象,读者遍布世界各地。著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》等作品,个人作品销量超百万册。

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