全民健身年计划系列从书:街舞
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图文详情
- ISBN：9787558179556
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：大16开
- 页数：122
- 出版时间：2020-04-01
- 条形码：9787558179556 ; 978-7-5581-7955-6
本书特色
1.连贯动作，真人连拍。2.多视角立体讲解，技术细节局部特写。3.提供具有针对性、功能性的训练方案，全面提高国民体质和健康水平。
内容简介
街舞是由美国黑人从一种发泄情绪的运动演绎成的街边舞蹈文化，其爆发力强，舞动时肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。由于这种舞蹈出现在街头，不拘于场地和器材，所以被称为街舞。 《街舞》一书旨在全面、详细地综合介绍有关街舞中的知识和技能。
目录
**章 概述
**节 起源与发展
第二节 场地和装备
第二章 运动保健
**节 自我身体评价
第二节 运动价值
第三节 运动保护
第三章 基本技术
**节 基础知识
第二节 入门技术
**节 起源与发展
第二节 场地和装备
第二章 运动保健
**节 自我身体评价
第二节 运动价值
第三节 运动保护
第三章 基本技术
**节 基础知识
第二节 入门技术
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